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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼已经发育完(wán)全了(le)，经常踢(tī)足(zú)球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)也能促进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要(yào)买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员(yuán)还(hái)要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身(shēn)体(tǐ)的保护是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿部(bù)力(lì)量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验(yàn)感更好，还能(néng)最大程度的让自己(jǐ)的能(néng)力发挥(huī)出(chū)来(lái)，所以有一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不(bù)大(dà)注意这个装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进(jìn)行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运(yùn)动中会用到(dào)的(de)关(guān)节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是(shì)相对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思(xì)，不要等到累(lèi)得不行的时候再(zài)大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一(yī)项全天候的运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿(shī)热时(shí)要注(zhù)意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才(cái)大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是(shì)还原(yuán)慢，辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思连续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多(duō)么(me)希望中国队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对(duì)手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实(shí)力(lì)有(yǒu)限。

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