莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食(shí)用的(de)一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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