干核(hé)桃怎么保(bǎo)存不变质？将干核桃(táo)放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的(de)时(shí)候，就可(kě)以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是(shì)补脑(nǎo)的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃(táo)含(hán)有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸abo文是什么意思 abo文是谁发明的，可(kě)以(yǐ)让脑的结(jié)构物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物(wù)有很多有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维(wéi)生素(sù)，有助于加(jiā)强身体营养，莲(lián)子具有降(jiàng)血压(yā)，滋(zī)阳补虚(xū)等功效。炖莲子(zi)更是营养丰(fēng)富，它有补血安(ān)神(shén)，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类(lèi)的植物abo文是什么意思 abo文是谁发明的，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是补(bǔ)脑(nǎo)益智，而且(qiě)还可以抗(kàng)疲劳。在日常生活中(zhōng)也可(kě)以多吃(chī)一些核(hé)桃(táo)。核桃(táo)有健脑的作用，可以(yǐ)增强记(jì)忆力，而且还可以增强(qiáng)身体的抵抗(kàng)力(lì)，在日常生活中一定要多(duō)锻炼身体，不(bù)要(yào)过多的劳(láo)累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥是(shì)比较(jiào)平(píng)和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴润肺(fèi)、健(jiàn)脾和(hé)胃、清心安(ān)神的作用，可(kě)以改(gǎi)善干(gàn)咳少(shǎo)痰、体虚(xū)乏(fá)abo文是什么意思 abo文是谁发明的力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而(ér)不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。

干(gàn)核桃怎么保存不变质

　　1、将(jiāng)干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时(shí)候，就可以(yǐ)取出来(lái)储(chǔ)藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布(bù)袋(dài)中或者沙(shā)袋中，保持里面的清洁。

　　然后放在通(tōng)风透(tòu)气的地方。

　　3、最好保证不被(bèi)压(yā)坏的(de)条件下即(jí)可。

　　而且还要防止鼠害，虫(chóng)害(hài)等(děng)现(xiàn)象。

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