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角鲨烷能天天用吗,为什么医生不建议用烟酰胺

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  1千焦(jiāo)耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千焦(jiāo)耳(KJ)

  成(chéng)年(nián)男性轻(qīng)、中(zhōng)体(tǐ)力(lì)劳动者每日需要能(néng)量为2400-2700kcal;

  女(nǚ)性(xìng)轻、中体力(lì)劳(láo)动(dòng)者每日需(xū)要能量为2100-2300kcal。

  婴儿、儿(ér)童和(hé)青(qīng)少(shǎo)年、孕(yùn)妇和乳母(mǔ)、老年人各(gè)自的生理特(tè)点不同,能量需要也不尽(jǐn)相同。

  成(chéng)人每(měi)日(rì)需要的热(rè)量

  男性 : 9250- 10090 千焦耳

  女性: 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳(ěr)

  注意:每日由食物提供的(de)热量应不少于己于 5000千(qiān)焦耳- 7500 千焦耳 这是维持(chí)人体正常生(shēng)命(mìng)活动的最少的能(néng)量

  扩展资(zī)料:

  卡路里(简(jiǎn)称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来(lái),其定义为在1个(gè)大气压(yā)下,将1克水提升1摄氏(shì)度所需要的(de)热(rè)量(liàng);

  卡路里(lǐ)(calorie)是(shì)能量单(dān)位,现在仍被广泛使(shǐ)用在营(yíng)养计量和健身手(shǒu)册上,国际标准(zhǔn)的能量(liàng)单位是(shì)焦耳(joule)。

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  作为食物热量的(de)法定单位(wèi),在(zài)欧(ōu)洲(zhōu)普遍使用(yòng)焦耳,美国则(zé)采用(yòng)卡路里(lǐ)。

  虽然焦耳是中国大陆与台湾地(dì)区的法定单位,然而由于(yú)沿(yán)袭传(chuán)统,卡(kǎ)路里在中(zhōng)国大陆与台湾地区仍(réng)然被广泛(fàn)的使(shǐ)用。

  卡路里,是(shì)一(yī)个(gè)能量(liàng)单(dān)位。

  我们(men)往往将(jiāng)卡路(lù)里与食品联系在(zài)一起,但(dàn)实际上它们适用(yòng)于含(hán)有能量的任何物质。

  简单地(dì)说,1卡路里的能量或(huò)热(rè)量可将(jiāng)1克水在一(yī)个大气(qì)压下的温度升(shēng)高1摄氏度。

  1卡(kǎ)路里约等(děng)于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

热(rè)量怎么(me)换算成卡路里?1KJ等于多少(shǎo)卡路(lù)里(lǐ)?

  1千焦耳(KJ)=0.239千(qiān)卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千焦(jiāo)耳(KJ)

  成年男性轻、中体力劳(láo)动者每日需(xū)要能量为2400-2700kcal;女性轻、中体力劳动者每日需(xū)要能(néng)量为2100-2300kcal。

  婴(yīng)儿、儿童和青(qīng)少年(nián)、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同,能量需要也不尽(jǐn)相同(tóng)。

  成(chéng)人每日友桐森需要的热量

  男性 : 9250- 10090 千焦(jiāo)耳

  女性: 7980 - 8820 千焦耳

  注意:每日由食物提供的热量应不少于(yú)己于(yú) 5000千焦耳(ěr)- 7500 千焦耳 这是维(wéi)持轮镇(zhèn)人体正常(cháng)生命活(huó)动的最少的能量

  扩展资料:

  卡路里(简称(chēng)卡,缩写为(wèi)cal),由英(yīng)文Calorie音译而来,其(qí)定义(yì)为在1个大气(qì)压下,将1克水提升1摄氏度所需要的(de)热量;卡路里(calorie)是能量单(dān)位,现在仍被广泛(fàn)使用在营养计量(liàng)和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(ěr)(joule)。

  作为食物(wù)热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则(zé)采(cǎi)用卡路里(lǐ)。

  虽(suī)然焦耳是中国大(dà)陆与台湾地区的法(fǎ)定单(dān)位,然而由于沿袭传统(tǒng),卡路里在中好亩国大陆与台(tái)湾地区仍然被广泛的使用。

  卡路(lù)里(lǐ),是一个(gè)能(néng)量单(dān)位(wèi)。

  我(wǒ)们往往将卡路里与(yǔ)食(shí)品联(lián)系在一起,但(dàn)实际上它们适(shì)用于(yú)含有(yǒu)能量的任何物质。

  简(jiǎn)单地说,1卡路里的能量(liàng)或热(rè)量(liàng)可将1克水在一个(gè)大气压下的温(wēn)度升高(gāo)1摄氏度。

  1卡路(lù)里(lǐ)约(yuē)等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

  参考资料:百度百科-卡路里

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