生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻(kè)？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关于(yú)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)收拾(shí)以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先(xiān)用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要(yào)素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投(tóu)茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握(wò)水温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华(huá)更(gèng)是(shì)撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的精力享用就应(yīng)该在高雅的(de)环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾(lěi)感(gǎn)觉出(chū)的(de)茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需(xū)求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契(qì)合国家规定饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的(de)普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时(shí)分要先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会(huì);反则缩(suō)短;别(bié)的(de)还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次(cì)数(shù)的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异(yì)物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然(rán)后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它(tā)一起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶(chá)具(jù)以更(gèng)好(hǎo)的(de)表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保(bǎo)温*也(yě)可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西(xī)还能(néng)够用能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖(gài)子(zi)，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通风(fēng)透(tòu)气(qì)的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶(chá)叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和(hé)湿度的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍(shào)怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯(chún)度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的(de)效(xiào)果下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也便是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸(xī)收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中(zhōng)的(de)铁结石发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产(chǎn)期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有的(de)高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量(liàng)差(chà)等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合(hé)物从(cóng)粪便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并(bìng)且(qiě)还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物(wù)体外试验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠(guān)心(xīn)病(bìng)，与高血压联(lián)系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多(duō)酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重素(sù)I转化的(de)活性显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明是人体变老的(de)机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合物(wù)维生素(sù)C。特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比p>

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸(suān)和(hé)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素(sù)等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学(xué)家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强机休(xiū)的免疫(yì)功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的(de)微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以(yǐ)及(jí)按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等机(jī)制(zhì)，然后(hòu)起到显着(zhe)的利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)。

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