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　　1、黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗吃(chī)斑鸠是可(kě)以提(tí)高性(xìng)功(gōng)能的(de)。斑鸠(jiū)的营养不仅丰富，而且(qiě)还有(yǒu)极高(gāo)的药(yào)用价值，是非常好的滋补用的黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗保健食品。其次，斑鸠的肉很容(róng)易被人体(tǐ)吸收和消化。肉(ròu)质鲜嫩含(hán)有大量的维生素A和维生素B1和人体(tǐ)内造血功能(néng)用的微量元素。对久病(bìng)虚损、气虚、两目(mù)昏花、遗尿、尿频等病(bìng)症有较好的食疗作(zuò)用。对(duì)产后妇女(nǚ)、手术后患者及贫血者具有大补功能。健康人食用更能防病强身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇，低脂肪，高蛋(dàn)白(bái)质，还(hái)含(hán)有钙元(yuán)素等营养(yǎng)物质，能为(wèi)人体补充(chōng)营养物质(zhì)，增强(qiáng)人体的体(tǐ)质和免疫力，有利于人体的(de)健康。斑鸠很(hěn)适合男性调补食用(yòng)，它不但益气补虚还(hái)能补肾(shèn)，是体质虚弱和肾虚的(de)人(rén)群食疗保健的(de)佳品。斑鸠能补(bǔ)虚(xū)痨，强健筋骨，提高机体免疫(yì)力，经常适量食(shí)用(yòng)可以起(qǐ)到强(qiáng)身健体的功效。斑鸠有(yǒu)助(zhù)于人(rén)体明(míng)目，经(jīng)常用眼的人可以经常食用，具有保护(hù)视(shì)力的作用(yòng)。

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