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心之所向目光所至什么意思,目光所至啥意思

心之所向目光所至什么意思,目光所至啥意思 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋可以减肥(féi)吗

  山芋是(shì)可以减肥的。

  山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效(xiào)果,每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡,而且山芋中富(fù)含植物(wù)纤维,

  在增(zēng)加(jiā)饱(bǎo)腹感的(de)同时(shí)也不(bù)用(yòng)担心摄入过多热量(liàng),可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维(wéi),还可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通便效果。

  部(bù)分研究表(biǎo)明植(zhí)物纤维因为难(nán)以被吸(xī)收,而(ér)与肠(cháng)道微生物的接触时间(jiān)更长。所以可以通过调节肠(cháng)道(dào)微生物来(lái)帮助代谢,减(jiǎn)肥人(rén)群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

  1、纸箱保(bǎo)存。

  家里有纸箱的,可以准备一个稍微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱(xiāng),在下面(miàn)垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者(zhě)是不穿(chuān)的旧衣服,再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸箱内(nèi)。

  在(zài)每(měi)层新鲜山芋之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服,最后在上面盖一层报纸(zhǐ),把纸箱(xiāng)密封(fēng)好。

  放在家里干燥,通风的环境中。

  可(kě)以保(bǎo)存一年(nián)时间不坏,因为纸箱有透气防潮的作用,旧衣(yī)服或报(bào)纸有(yǒu)温(wēn)室(shì)的效果和吸潮的功效,用(yòng)这个(gè)方(fāng)法来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋(yù),不仅保(bǎo)存(cún)时间长,而且(qiě)新鲜山(shān)芋(yù)越放越甜,不会(huì)腐烂发芽(yá),也不会长硬心(xīn)。

  2、塑料袋保存(cún)。

  可以将新鲜山芋用(yòng)卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧报纸包(bā心之所向目光所至什么意思,目光所至啥意思o)裹起来。

  然(rán)后都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

  同(tóng)样(yàng)是(shì)放在干燥通风(fēng)的(de)地方,这(zhè)样也可(kě)以保存很长时间不坏。

  纸张可以控(kòng)水锁水,能够(gòu)防止外(wài)界水分影响新鲜山芋(yù),也能够保留住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分,保持(chí)新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如(rú)果新鲜(xiān)山芋的量比较(jiào)少(shǎo),也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存,保存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜(xiān)山芋(yù)用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起来,再放(fàng)入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

  这样可以保存一年都会(huì)很新鲜,保鲜膜(mó)可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分,让(ràng)新鲜山芋一直处(chù)在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多(duō)人特别(bié)的喜欢吃芋头,所以说一次性会买(mǎi)很多芋头(tóu)回(huí)来(lái),这样自己(jǐ)一天肯定是吃不完的,想要将芋头(tóu)保存下(xià)来,但是害(hài)怕保存不好,担(dān)心(xīn)这个芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃,所(suǒ)以(yǐ)说很多人常(cháng)常为这个事情担忧,也(yě)担心(xīn)自(zì)己不(bù)能吃到新鲜的芋头,芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好,芋头保存不好很容易坏(huài)掉的(de),也很容易发芽,那么(me)芋头怎么存(cún)放好呢?

  芋头贮(zhù)藏(cáng)的最佳温度(心之所向目光所至什么意思,目光所至啥意思dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以(yǐ)上时(shí)会受到(dào)伤害,低于(yú)0℃会受冻(dòng),因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂(làn);在(zài)7℃以下会发生冷窖,表皮易(yì)被微生物(wù)侵(qīn)染而腐烂;高于(yú)25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水(shuǐ)。

  贮(zhù)藏芋(yù)头有(yǒu)宜湿不宜(yí)干之(zhī)说,过干也会导致腐烂,贮藏要求(qiú)的适(shì)宜(yí)相对湿(shī)度为85%。

  因此(cǐ),鲜(xiān)芋头购买之后尽(jǐn)快(kuài)食用(yòng),并且一定不能放入冰箱(xiāng),当气温低于(yú)7℃度时,应(yīng)存放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

  若需保存较长时间(jiān),可(kě)采用通风(fēng)库贮藏法(fǎ):

  1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20~30千克(kè)一箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%~90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存,可长(zhǎng)达(dá)5~6个月。

  3.但需要注意的(de)是,在贮藏初(chū)期(qī),由于外界(jiè)气(qì)温高,芋头呼(hū)吸(xī)旺盛,要注意通风(fēng)散热(rè)。

  控制(zhì)堆内温度(dù)不得(dé)超(chāo)过(guò)15℃。

  如(rú)果自己一次(cì)性买(mǎi)回来太多(duō)的芋头不知(zhī)道怎么保存好的话,那么不妨(fáng)试试上面我们介绍的这些保存芋(yù)头(tóu)的方法,如果不是很多(duō),那么最好(hǎo)是放(fàng)在冰箱里面保存下来,但(dàn)是一定(dìng)不能削皮,这(zhè)样带皮的保存时间才能更长(zhǎng)久,如果没(méi)有冰(bīng)箱,那么(me)自(zì)己一定要把芋头(tóu)放在通(tōng)风的地(dì)方(fāng)。

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