近日(rì)，有(yǒu)网友(yǒu)在(zài)微博发起了(le)话题(tí)“#刘(liú)畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和(hé)刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来的种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该(gāi)话题下(xià)发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年(nián)，你们都发生了很大的(de)改(gǎi)变，这个改变不是只有体重(zhòng)的变化，而是看到你们(men)开始喜欢(huān)吃健康无添加的食(shí)物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳(tiào)操关系变好(hǎo)了、和老公(gōng)有共同(tóng)话(huà)题了(le)、睡眠(mián)改善了、看待事的物(wù)角度(dù)更(gèng)积极(jí)更正面(miàn)了…..等等，这些都是我们在直播时一(yī)直在传递的能(néng)量，我(wǒ)相信你们都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下(xià)了一(yī)周(zhōu)涨(zhǎng)粉超千万(wàn)的(de)“神话”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们(men)，都(dōu)有(yǒu)什么(me)变化(huà)呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常(cháng)多的网友涌入(rù)该(gāi)话题，分享自己锻炼一(yī)年以来的身心变化，仅今(jīn)日话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚(jù)集地(dì)，从网友们分享的内容来看，跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼(liàn)一(yī)年以来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是(shì)体重、外观(guān)的变化。

　　很(hěn)多网友(yǒu)称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一年(nián)下(xià)来，确实达(dá)到了减肥(féi)的效果，根据大家(jiā)的分享内(nèi)容，瘦个(gè)二(èr)、三十斤不(bù)成(chéng)问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明(míng)显(xiǎn)感受到(dào)身体变得(dé)越来越好，而(ér)且心情也随之(zhī)更加开(kāi)朗(lǎng)自(zì)信，整个(gè)人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每天心神不宁(níng)，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动(dòng)的快(kuài)乐(lè)，心情(qíng)也好很多(duō)。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要(yào)持之(zhī)以恒(héng)的事，也有(yǒu)部分网友(yǒu)称虽然(rán)自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮食，体重没变(biàn)化，但身体素质的(de)确好了不少。

　　这(zhè)类分享(xiǎng)内容非常多，除了微博，其他(tā)社(shè)交平台(tái)中也有(yǒu)很多(duō)网友表(biǎo)示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且(qiě)身体(tǐ)素质好了非(fēi)常(cháng)多，一(yī)些(xiē)曾经患有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态(tài)非常(cháng)棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身上可(kě)以明显感(gǎn)受到(dào)自(zì)信、快(kuài)乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带来了不仅是身心健康，更(gèng)是一种积极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变(biàn)化这么大，刘(liú)畊宏本(běn)人这一(yī)年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变(biàn)化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝已经达(dá)到6900多(duō)万，此外，他也(yě)在微(wēi)博(bó)、小(xiǎo)红书、快手(shǒu)等(děng)社(shè)交平台上经营(yíng)个人账号，分(fēn)享自(zì)己生(shēng)活、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余(yú)万(wàn)、快手粉(fěn)丝430余(yú)万、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘(liú)畊宏全网(wǎng)粉丝量(liàng)已经超(chāo)过8000万。

　　一年(nián)前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不(bù)过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期，其(qí)粉(fěn)丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平(píng)缓，不再有(yǒu)曾经一夜(yè)暴(bào)涨数百(bǎi)万粉(fěn)丝的情况(kuàng)。

　　当然(rán)， 刘(liú)畊宏已(yǐ)然成为健身区妥妥的头(tóu)部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业(yè)务”健身(shēn)操方面从(cóng)未懈(xiè)怠，基(jī)本(běn)保(bǎo)持平均(jūn)每周开(kāi)播三(sān)次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然(rán)已经过去(qù)一年，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播的观看量数据热度未退(tuì)。蝉(chán)妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去(qù)90天以来，刘(liú)畊(gēng)宏直播34次，场均观(guān)看人(rén)次(cì)达到605.3万次，累计观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直(zhí)播中，平均人气(qì)峰值也都在(zài)10万(wàn)以上。

　　但过去一(yī)年(nián)，刘畊宏也并非一成(chéng)不变(biàn)的带大(dà)家跳操，他还会(huì)整(zhěng)很多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在(zài)直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会(huì)打扮成各种动漫人物，教大家跳(tiào)操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这(zhè)种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成(chéng)“小丸(wán)子”，一边(b中国的国粹有哪些iān)唱歌(gē)一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩(wán)具(jù)总动员》中的(de)牛仔(zǎi)形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不(bù)仅只(zhǐ)局限于在(zài)家直播跳操，也会到户外，在(zài)“众(zhòng)目睽睽”下直播(bō)带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏(hóng)的直播(bō)方式越来越(yuè)丰富(fù)，场面(miàn)也非常(cháng)欢快，想必也会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘(liú)畊(gēng)宏曾中国的国粹有哪些表示不急于带货。而一年过(guò)后(hòu)，直(zhí)播(bō)带(dài)货也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货(huò)是(shì)以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行(xíng)，该账号目(mù)前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近(jìn)七千万粉丝的大号(hào)则没有带货记录(lù)。

　　据蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，刘畊宏过去(qù)90天一共进(jìn)行(xíng)了60次带货(huò)直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销量(liàng)75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面(miàn)，刘畊宏主(zhǔ)要售(shòu)卖健康类饮(yǐn)食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年来，刘畊宏推(tuī)动(dòng)了“全民(mín)健身”这(zhè)个概(gài)念，让非(fēi)常(cháng)多的人通过(guò)运动获取健康的身(shēn)体以及更自信(xìn)的心态；同时，刘畊宏自己(jǐ)也通过(guò)带(dài)货变现，获得(dé)合(hé)理回报。

　　不过(guò)，刘畊宏(hóng)也并非没有挑战。在涉足带货变现后，产品质量问题往往成(chéng)为一(yī)把双刃剑，这需要(yào)刘(liú)畊宏(hóng)更加(jiā)关(guān)注供应链管(guǎn)理，避免因(yīn)产(chǎn)品(pǐn)口(kǒu)碑问题带来(lái)负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办公(gōng)高峰(fēng)期，人们有充(chōng)足时间(jiān)观看直(zhí)播一起锻炼(liàn)；但现在随着大(dà)家日常生(shēng)活回归(guī)正(zhèng)常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒(méi)体调查(chá)称，也有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了(le)。

　　其中(zhōng)，封(fēng)面新闻创建的投票中(zhōng)，一直坚持练习的(de)网友占(zhàn)比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很久没(méi)练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练(liàn)习的网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依然是健身领域的“现象(xiàng)级(jí)”博主，仍(réng)然会带领更多人参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你(nǐ)“刘畊(gēng)宏了(le)没(méi)”？（本文有(yǒu)删减(jiǎn)）

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