随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越(xo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家xo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的生产的yuè)多的(dxo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的e)人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也(yě)是非常巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实(shí)自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能够让女人的(de)身心变(biàn)得(dé)更加(jiā)的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋(péng)友和他人(rén)进行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概(gài)率(lǜ)。而女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若有自(zì)我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保护(hù)身(shēn)体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的解(jiě)决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说(shuō)，适当的(de)自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽(suī)然(rán)自我解(jiě)决生理需求有这么多(duō)的好处，但是(shì)对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而不利(lì)于(yú)夫(fū)妻之间的感情。

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