张天爱(ài)减(jiǎn)肥(féi)前后对(duì)比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个人，但是给人(rén)的感觉(jué)相(xiāng)差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了。整个(gè)都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较(jiào)集中，胖了(le)之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼脸(lknow过去分词是什么写，know过去分词是什么词iǎn)。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按照(zhào)现在的(de)审美标(biāo)准，漂(piāo)亮的(de)女生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非(fēi)常长(zhǎng)的(de)。张天(tiān)爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了(le)自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常(cháng)简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多动。当然(rán)了，明(míng)星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都(dōu)知道(dào)，但是能够做(zuò)到(dào)是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男(nán)明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固有(yǒu)的审美(měi)标准。美有的时(shí)候和一(yī)个时(shí)代是有关系的(de)，和一个人know过去分词是什么写，know过去分词是什么词e='color: #ff0000; line-height: 24px;'>know过去分词是什么写，know过去分词是什么词的(de)认(rèn)知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不需(xū)要(yào)努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也(yě)会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的(de)努(nǔ)力，终于坚持(chí)下(xià)来，这个过程(chéng)中提(tí)升(shēng)了人的自信心(xīn)。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使得(dé)人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的(de)能力。

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