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芒果是(shì)热性(xìng)仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国(guó)际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益(yì)当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食(shí)过量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起来表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金(jīn)黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得了(le)，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较(jiào)小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜美的生(shēng)果(guǒ)，香味也是特别的(de)浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股浓郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让人(rén)闻着特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选择巨(jù)细适中(zhōng)的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉(ròu)不多，而体(tǐ)型(xíng)太(tài)大(dà)滋味又(yòu)没有(yǒu)那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其(qí)实芒(máng)果也分(fēn)许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人(rén)都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是(shì)一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最(zuì)好不必(bì)选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会(huì)烂(làn)掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果(guǒ)，口感既(jì)新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了(le)要看之外，也要拿(ná)在(zài)手里衡量(liàng)一下，假如是(shì)相同(tóng)巨细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的(de)买，重(zhòng)的(de)芒果阐(chǎn)明它的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻(qīng)的(de)就阐明(míng)时刻放得比较(jiào)长了。

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