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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫芦通常不能(néng)生吃(chī)。

　　西葫(hú)芦是(shì)日常生活(huó)中比较常(cháng)见的一种蔬菜，其(qí)中(zhōng)含(hán)有丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很(hěn)好(hǎo)地补充(chōng)机体所(suǒ)需的营养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助(zhù)作(zuò)用。但是(shì)西葫芦通常是用于炒着吃，一般(bān)不(bù)建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦(lú)如果直接生(shēng)吃味道比(bǐ)较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏(nián)膜(mó)造成一(yī)定(dìng)的刺激，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身体(tǐ)健康造成(chéng)一(yī)定的(de)影(yǐng)响，所(suǒ)以西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻(wén)一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进去，建议(yì)挑选果脐凸出来(lái)的圆圈(quān)大一点的，这一个立一个羽念什么字(zhè)样的(de)甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样(yàng)不管是气味还(hái)是(shì)口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不(bù)软(ruǎn)才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意(yì)一(yī)下(xià)，即使外面看起来没事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻(wén)一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样(yàng一个立一个羽念什么字)不管是(shì)气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟(shú)的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才(cái)是好(hǎo)瓜。

　　第三：看(kàn)外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑(huá)没有(yǒu)破损(sǔn)的(de)，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看出来(lái)，但(dàn)是(shì)购买的时(shí)候(hòu)也要留意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其实(shí)内部(bù)果肉(ròu)受伤了，可能会变(biàn)味。

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