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什么(me)是步(bù)频和步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的(de)步数，每(měi)个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，步幅就是一步的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面(miàn)大概就是一步两米这样子。

什么(me)是步频，步(bù)幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的(de)步数，每个人是不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一陵(líng)源步的年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，并(bìng)团后面大(dà)概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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