生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存(cún)在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用(yòng)，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即(jí)便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十(shí)足(zú)，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣(qù)、三个(gè)得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附(fù)加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一(yī)些心理素(sù)质不太好的(de)茶(chá)艺人(rén)员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的传(chuán)统(tǒng)文明(míng)，特别是久经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的精力享用(yòng)就应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾(téng)的次(cì)数太多，这样水中的氧气(qì)过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的(de)是紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在(zài)泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别(bié)的(de)还(hái)可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们(men)具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶(chá)之外(wài)，它一起还(hái)具(jù)有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效(xiào)果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更(gèng)好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作)子最好选用大(dà)一点的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最(zuì)好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能(néng)够(gòu)把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿(shī)度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶(chá)发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓(nóng)，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗(àn)黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学成分(fēn)在微(wēi)生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高境地(dì)也(yě)便(biàn)是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他(tā)异味，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人(rén)生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代(dài)谢失(shī)调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促(cù)进胆固(gù)醇分泌(mì)的(de)效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇(chún)的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶(chá)素氧化(huà)而成(chéng))具(jù)有显(xiǎn)着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素(sù)以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚(fēn)发病(bìng)毛细血(xuè)管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的(de)活性显着(zhe)按捺造用等(děng)，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的(de)防(fáng)治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够使(shǐ)一个在(zài)开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要(yào)比科(kē)学(xué)家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够(gòu)添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然(rán女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作)后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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