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一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣(yī)服弄了巧克力怎(zěn)么洗(xǐ)？如果还未凝固(gù)，可以先用(yòng)纸巾将(jiāng)表面的巧克(kè)力擦去(qù)，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧克力的(de)。关于(yú)衣服弄了巧克力怎么洗以及衣服弄了巧克(kè)力怎么洗，衣服搞(gǎo)到巧(qiǎo)克力(lì)怎么(m一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗e)洗，巧克力(lì) 衣服(fú) 怎么洗，衣服有巧(qiǎo)克力怎么(me)洗(xǐ)，衣服弄到(dào)巧克力用什么洗等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知识：

巧(qiǎo)克力可以(yǐ)提(tí)神醒(xǐng)脑(nǎo)吗

　　巧克力是(shì)可以(yǐ)提神(shén)醒脑的。

　　吃巧克力可(kě)以提神，同时还可以起到(dào)补充人(rén)体所(suǒ)需能量，对(duì)人体(tǐ)健康比较有利。但也需要严格控(kòng)制好(hǎo)量(liàng)，避(bì)免身体出现肥胖，同时也(yě)不会影(yǐng)响到正常睡眠质量。

　　巧克力(lì)属于一种比较常见(jiàn)的(de)高热量食(shí)物(wù)，其(qí)中的营养成分比(bǐ)较(jiào)丰富，不仅(jǐn)含有(yǒu)丰富碳水化(huà)合物(wù)、蛋白质、脂(zhī)肪等成分(fēn)，同时含有多种微(wēi)量元素(sù)成分，

　　比如钾、镁(měi)、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于(yú)人体必需(xū)营养物质，可(kě)以起到(dào)补充人体所需营养，也可以提(tí)高身体(tǐ)抵抗力免疫(yì)力，对人体健(jiàn)康(kāng)比较有利(lì)。但是由于巧克力中具有一(yī)定(dìng)咖啡因成分，

　　尤其(qí)是黑(hēi)巧克力，其中(zhōng)的(de)咖啡因成分比较(jiào)丰富，可以起(qǐ)到提升(shēng)中枢神经兴奋效果，可以暂时驱走(zǒu)睡意并恢复精力，达到提神作用。

　　提神除了通过(guò)吃巧克力方式改善外，还可以通过饮用咖啡(fēi)、茶类(lèi)饮品、碳(tàn)酸饮料等方式调理改(gǎi)善。

　　主要是因(yīn)为这(zhè)些食(shí)物中都含有咖啡因成分，可以达(dá)到(dào)有效提神效果。但也需(xū)要注(zhù)意适量食用，尤其是巧克力，避免由于一次性食(shí)用(yòng)过多，导(dǎo)致身(shēn)体肥(féi)胖情况出现，或(huò)者(zhě)影(yǐng)响到正(zhèng)常睡眠质量。