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雪燕只泡了三四(sì)个(gè)小时可(kě)以煮吗，泡(pào)发(fā)好的雪燕一(yī)般(bān)煮多长时间

　　雪燕(yàn)只泡了三四(sì)个小时是(shì)不可(kě)以煮的。

　　雪燕泡发需(xū)要6小时以上，泡发后用清水冲洗三(sān)遍左右，再(zài)用镊子拣出树皮等(děng)杂(zá)质(zhì)。

　　若是雪燕一次性泡得太多(duō)不能吃完，可将(jiāng)其沥干水分装入碗中，用保鲜膜(mó)封(fēng)起来放(fàng)入冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹(píng)婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓分泌物，主要产(chǎn)自缅甸和我国云南(nán)地区、越南也(yě)有少(shǎo)量分布。

　　雪燕(yàn)是通过人工划(huà)破苹婆树的树干(gàn)，打孔采集木髓分泌物，风(fēng)干而(ér)成。

　　雪燕刚刚(gāng)分(fēn)泌(mì)时像水晶一样晶(jīng)莹(yíng)剔透，接触空气氧化(huà)后，颜(yán)色(sè)逐渐变黄(huáng)，形成(chéng)红(hóng)色(sè)、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后，容(róng)易黏(nián)着沙(shā)尘、树皮(pí)等杂质。

　　雪(xuě)燕分泌出来即有一(yī)股酸味，雪(xuě)燕泡(pào)发(fā)后，酸味立即消失，食用也(yě)无(wú)任何(hé)酸味(wèi)。

雪燕不能和什么(me)一起吃

　　雪燕(yàn)的使(shǐ)用禁忌并没(méi)有过多的约束，雪(xuě)燕和大多数食材都可(kě)以搭(dā)配使用，目前并没(méi)有(yǒu)发现有任何(hé)一个食物(wù)不能够和(hé)该(gāi)产品(pǐn)进行搭配使用，所以(yǐ)人们也就不(bù)需要(yào)过多(duō)的担心(xīn)这方面的(de)问题了。

　　由于雪燕的营养价(jià)值比较(jiào)丰富，所以在使用期(qī)间还是应(yīng)该(gāi)要避免(miǎn)吃一些辛辣或(huò)油腻的食物，以免影响到(dào)雪(xuě)燕的功(gōng)效。

什(shén)么不能和雪燕一起吃

　　雪(xuě)燕主要跟皂角米、桃胶搭(dā)配(pèi)我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日使用；

　　各方面都比较相(xiāng)似，有滋补养颜、美容的功(gōng)效。

　　它在搭配上面也没有太大的禁忌，一般(bān)都可以搭配，并(bìng)且(qiě)雪燕它的做法也有非常多的。

什么人(rén)不能吃雪(xuě)燕

　　1、易过敏(mǐn)体质人群

　　桃胶、雪燕(yàn)中含有大量的微量元素(sù)，容易引发过敏。

　　特别是(shì)易(yì)过(guò)敏(mǐn)人(rén)群，不建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不建(jiàn)议婴(yīng)幼儿(ér)食用雪燕、桃(táo)胶。

　　婴幼儿时期，孩子(zi)的(de)器官并没有完全(quán)发育成熟，进补雪(xuě)燕桃胶，可能会(huì)因营(yíng)养过剩导致(zhì)器官受(shòu)到损伤。

　　3、感冒发(fā)烧(shāo)患者

　　人(rén)体处于感冒、发烧的时候(hòu)，身体(tǐ)各(gè)器(qì)官功能都有(yǒu)所下降，特别是(shì)消化、吸收功能。

　　如果这个时候进补雪燕(yàn)，会增加肠(cháng)胃的不适。

　　而且(qiě)，雪燕的营养成分(fēn)不(bù)能完全被身体(tǐ)吸收，造成浪(làng)费。

　　最好在疾病痊(quán)愈后(hòu)食用，才(cái)可达到增强抵力的目的。

吃雪燕的(de)主要事项(xiàng)

　　1、在吃雪燕的时候不(bù)要喝茶，茶叶里(lǐ)边所(suǒ)含有的鞣酸(suān)成分就会导致营养成分遭到影(yǐng)响，假如要(yào)喝茶(chá)，那么再吃雪燕之后的一到两个小(xiǎo)时内(nèi)，不(bù)然的(de)话就(jiù)会导(dǎo)致雪(xuě)燕的(de)作用遭到(dào)影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或(huò)者是油(yóu)腻性的食物，由于(yú)雪(xuě)燕所含有的蛋(dàn)白质(zhì)十分的(de)高，假如再摄入酸性(xìng)的(de)食(shí)物(wù)后，就会引起消化道不(bù)适应的现象(xiàng)，关于健康来(lái)说，会发生一定的(de)影响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把握好正确的方法，必定要(yào)挑选少(shǎo)吃多餐的(de)正确技(jì)巧，通过定时禁食的(de)方法才能(néng)够发挥更好(hǎo)的作(zuò)用，比如说(shuō)每一次吃雪(xuě)燕的数量在3到(dào)5克左右，能(néng)够每天吃一次(cì)，也能够隔天吃一次，在空腹的状态下吃作用会更加好。

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