踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决(jué)定(dìng)的(de)，如果是七、八岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有发(公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代fā)育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可(kě)以刺(cì)激成(chéng)骨(gǔ)细胞生(shēng)长(zhǎng)，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的保护是(shì)不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大(dà)程(chéng)度的让自己的能(néng)力发挥(huī)出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自(zì)己的球鞋(xié)是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注意(yì)这个装备，其实(shí)球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好(hǎo)的(de)专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是必不可少的(de)。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要(yào)把安全(quán)放在(zài)第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设(shè)施不符合要(yào)求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不(bù)要(yào)等到累(lèi)得不行的时(shí)候再大口大口(kǒu)地(dì)一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对抗(kàng)，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的(de)范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了(le)，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索(suǒ)。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队交手，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对(duì)手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限(xiàn)。

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