竹荪是(shì)煮15分钟左右的。关于(yú)竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久以(yǐ)及竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久可以(yǐ)吃，竹荪煮多久才熟透，泡好的竹荪煮多久，火锅竹荪煮多(duō)久，竹荪多久可以(yǐ)煮熟等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

竹荪煮多久

　　是15分(fēn)钟左右的。

　　15分(fēn)钟(zhōng)左右。

　　竹(zhú)荪在煮之(zhī)前先用(yòng)淡盐(yán)水(shuǐ)泡发大约10分钟，并剪(jiǎn)去菌盖(gài)头封闭(bì)的一端，同(tóng)时要去除(chú)竹(zhú)荪的花朵(duǒ)部分网状部分，只保留茎部，否则(zé)会有怪(guài)味，竹(zhú)荪也是野生菌(jūn)，所以需要沸水煮大约15分钟左(zuǒ)右(yòu)才可以吃，煮得时间越久(jiǔ)越(yuè)入味。

　　鲜(xiān)竹(zhú)荪的处理方法其实也不难，只要(yào)把它比较难清理的地方都要注意去洗干净(jìng)就好了，很难洗(xǐ)的缝缝可以用牙刷去(qù)刷，只要能清(qīng)洗干净就(jiù)好了(le)。

　　在处理的时候，去(qù)掉根(gēn)部泥土后(hòu)，放(fàng)入水槽中用清水洗净，拿刀切除(chú)根部粗老的(de)部(bù)分，切口保持圆滑平(píng)整，并剥除笋箨、笋衣，或者将笋装入蒸(zhēng)锅中。

　　直到(dào)它变(biàn)得透但却(què)又不(bù)烂、能够撕开为止(zhǐ)，这(zhè)时(shí)候就要立即把它(tā)捞起来，然后(hòu)用冷水(shuǐ)冷却(què)，冷却的时候(hòu)务必要做到彻底的冷却(què)，否则(zé)荪色会(huì)变暗。

竹荪用冷水还是(shì)热水(shuǐ)泡(pào)

　　都可以。

　　不管是用冷(lěng)水还是(shì)热(rè)水都(dōu)是可以用来泡竹荪的，两者(zhě)唯一的区别(bié)就(jiù)是冷水(shuǐ)泡竹荪所需要的时间(jiān)比较长，而(ér)热(rè)水泡竹荪所需要的(de)时间比(bǐ)较(jiào)短，建议可以(yǐ)根据个人方便的时间来进(jìn)行选择。

　　但是需要注意的是(shì)不建(jiàn)议用(yòng)太烫的(de)水来(lái)浸泡竹荪，建议使regretted用法及例句，regret的用法和例句用(yòng)40-60℃左右的温水是比较合适的，而且浸泡(pào)的时间也(yě)不宜太长，不然就会(huì)破坏竹荪(sūn)中所含的营养物(wù)质，导致竹荪的营养(yǎng)价值下降(jiàng)。

竹(zhú)荪的功(gōng)效与(yǔ)禁(jìn)忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪(sūn)中含有丰(fēng)富的蛋白质、氨基酸(suān)、维生素和矿物质(zhì)，而且其中的(de)氨基酸符合人体所需(xū)要的氨基(jī)酸比(bǐ)例(lì)，食用后可以为(wèi)人体补充多种营养物(wù)质，能(néng)够维持(chí)人体组织器(qì)官的正常(cháng)生理(lǐ)功能，并(bìng)促进人(rén)体(tǐ)的新(xīn)陈(chén)代谢。

　　润(rùn)肺(fèi)止咳：竹荪归(guī)肺经，且(qiě)性质偏凉性，食用后能够降低肺内的热气，起到(dào)清肺(fèi)热、降肺气的作用，因此对于一些因为肺气上行、肺气亏虚所(suǒ)导致的咳(ké)嗽(sòu)咳痰(tán)、久(jiǔ)咳不止等症状来(lái)说，可以适当地吃一些(xiē)竹荪，可以起到润(rùn)肺(fèi)止咳的作用。

　　清(qīng)热利湿：竹荪味甘(gān)、微苦，偏凉(liáng)性，食用后可(kě)以有效地降(jiàng)低人(rén)体内的(de)热(rè)气，起到清热利湿的作用，因此对于一些因为体内火气过大而出(chū)现的口舌生(shēng)疮、口干舌燥、咽喉肿痛等症状(zhuàng)来(lái)说，都可以通过吃竹荪来进行(xíng)缓解。

禁忌

　　1、脾胃(wèi)虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食(shí)用后会对脾胃造成(chéng)较大的(de)刺(cì)激(jī)，因此在(zài)吃的时候一(yī)定要适(shì)量食用(yòng)，而且对于(yú)一些本身脾胃(wèi)比较(jiào)虚(xū)寒(hán)的(de)人群(qún)来(lái)说(shuō)，建议最好是根(gēn)据(jù)自(zì)身的肠(cháng)胃(wèi)情况来决定少吃或不(bù)吃(chī)，以免食用(yòng)后出现肠胃不适的症状。

　　2、过(guò)敏：竹(zhú)荪属(shǔ)于一种(zhǒng)食(shí)用菌类，具有一定的过敏性，食用后容易(yì)出现过敏的(de)症状，因此对于一(yī)些过敏体(tǐ)质的人群来说，在(zài)食用竹荪之(zhī)前(qián)最好是(shì)先(xiān)做(zuò)好过敏源测试，确(què)定(dìng)不(bù)过敏(mǐn)后方可继续食用，以免出现身体不适的症状。

竹荪有(yǒu)哪些(xiē)营养价值

　　一、含有丰富的营养物质，可以补充人体所需要(yào)的能量(liàng)。

　　二、具有明显的防病作用(yòng)和机体调节功能。

　　三、含有丰富的(de)蛋白质，可以维持钾钠(nà)的平衡。

　　四(sì)、含有(yǒu)丰富的微量元(yuán)素，维持人体正常的新陈代谢。

　　五、含有丰富的粗纤维，可以适当的促进肠胃(wèi)的运动，在(zài)一定程度上提高机体消化(huà)吸收的(de)能力。

竹荪煮多久(jiǔ)才能熟？

　　烹饪前(qián)，应将干(gàn)切片(piàn)用盐(yán)浸泡(pào)10分(fēn)钟(zhōng)，并将菌(jūn)盖封(fēng)闭(bì)端切掉。

　　另外竹荪的花瓣要去掉(diào)一部(bù)分(fēn)，只保留叶(yè)和茎(jīng)，否则会有异味(wèi)。

　　吃火锅的话(huà)，要(yào)煮久一点。

　　那么竹(zhú)荪要(yào)煮多(duō)久呢？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干片烹(pēng)饪前，用盐浸泡(pào)10分钟，切去菌盖(gài)(封(fēng)闭端(duān))。

　　另外(wài)，竹荪的部分花瓣(网(wǎng)状结构的一部分，花瓣(bàn)是竹荪香气集中的区域)要去掉，只保留叶和(hé)茎，否则会有异味(wèi)。

　　竹荪(sūn)也是野生菌，需要开水冲(chōng)泡(pào)15分(fēn)钟才能食(shí)用。

　　竹荪(sūn)不怕煮，煮的时间越长，味道越好。

　　慢regretted用法及例句，regret的用法和例句慢煮(zhǔ)。

　　吃火锅(guō)的话可(kě)以煮一(yī)会儿。

　　不容易(yì)老化，口感(gǎn)好。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹(zhú)荪竹荪含(hán)有碳水化合(hé)物(wù)、蛋白(bái)质、碳水化(huà)合物、矿物质和维生(shēng)素(sù)。

　　每(měi)100克竹荪干(gàn)品含粗蛋白19.4克，粗蛋白(bái)2.6克，碳水化合物(wù)60.4克，膳(shàn)食(shí)纤维8.4克，碳水化合物16种，其中磷(lín)酸是(shì)竹荪美味的物质条件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和不对称(chēng)糖度丰富(fù)多彩，有膳(shàn)食纤(xiān)维、D-半乳糖、D-甘露(lù)醇(chún)、麦芽糖(táng)醇、葡萄糖等。

　　竹(zhú)荪竹荪的成(chéng)分可以补充人体必需的营养元素，增强人体(tǐ)免(miǎn)疫力和抗病(bìng)能力(lì)。

　　竹荪竹荪是食(shí)疗中的上品，能止痛、补气血、降血压。

　　长期服用还(hái)可(kě)调节中老年人的血(xuè)糖，治疗痢(lì)疾(jí)、牙痛、支气管炎、败血症、风湿病、妇科病等。

　　竹荪的(de)糖(táng)分具有显著(zhù)的调节(jié)机体和预防疾病的作用，因(yīn)此越来越受(shòu)到人们的重(zhòng)视。

　　3.竹荪怎么(me)处理(lǐ)？

　　其实鲜(xiān)竹荪的解决并不太难。

　　如(rú)果只有(yǒu)难清理的(de)地方必须清理(lǐ)，清理不了的(de)接缝可以用软毛牙刷或者(zhě)其他专用工具刷。

　　要是它们能被(bèi)清洗就好(hǎo)了。

　　比较(jiào)实用的解(jiě)决方法是(shì)去除根部的泥土，放入(rù)不锈钢水槽中，用冷(lěng)水冲洗。

　　拿刀(dāo)把根部又粗(cū)又老的部分去掉，保持伤口圆润平整，把(bǎ)笋(sǔn)和笋皮剥下(xià)来。

　　或者(zhě)把竹(zhú)笋放(fàng)入(rù)油锅，直到越来越(yuè)透明但不碎，可以撕下(xià)来。

　　这时我们(men)需要马上把它捞出来，然后用冷(lěng)水冷藏。

　　在冷藏(cáng)的情况下，一定(dìng)要保证完(wán)全(quán)冷(lěng)藏，否则太阳颜色会比较(jiào)暗，非常容易造成熟后松散(sàn)变质的情况。

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