踢足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的(de)个子矮踢足(zú)球(qiú)可以长高个子的。

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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什(shé希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思n)么踢足球(qiú)的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球之类(lèi)的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户(hù)外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程度上也(yě)能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护(hù)是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特有的腿部(bù)力(lì)量较(jiào)大(dà)因此(cǐ)护腿板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验(yàn)感更好，还(hái)能最大程度的(de)让自己(jǐ)的能(néng)力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大(dà)注意(yì)这个装备，其实(shí)球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的(de)短(duǎn)裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的(de)足球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的(de)。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容易造(zào)成(chéng)各种伤害，不(bù)管什(shén)么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放(fàng)在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身(shēn)体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中(zhōng)会(huì)用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地(dì)设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等到(dào)累得不(bù)行的时候再大口大口地(dì)一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动是(shì)一项全天候的(de)运动项目，但要尽量(liàng)避免在(zài)恶(è)劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运动(dòng)员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有(yǒu)对(duì)抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢(qiǎng)球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是(shì)高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才(cái)大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一(希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思yī)流(liú)强队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思来到(dào)了现(xiàn)场看球(qiú)，他(tā)多么希(xī)望(wàng)中国(guó)队(duì)能够出(chū)现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的(de)首败(bài)，过(guò)去12场(chǎng)各(gè)项(xiàng)比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚(yà)，国(guó)足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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