人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来(lái)一个人(rén)的穿着一定是(shì)可以(yǐ)为(wèi)她(tā)加分的，所谓的气质(zhì)也(yě)离不开衣服的功劳，不(bù)过不管穿(chuān)什么，都(dōu)是和所处的大环境相关联(lián)的，你不能(néng)让一(yī)个(gè)建筑工人穿着西装革履(lǚ)的去上班，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于(yú)跑步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也(yě)要符合跑(pǎo)步的需(xū)要，我们经常能够看(kàn)到一些人(rén)穿着那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖(xiù)去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不仅(jǐn)不美观，而且还非(fēi)常的难受(shòu)，天冷的(de)时候还有一(yī)种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步(bù)的体验非常差(chà)。

在有了跑(pǎo)步的经验以(yǐ)后，我们跑者终于知道了之前是多(duō)么的不合时宜和不专业，于(yú)是大家向着一致的目(mù)标前(qián)进，那就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了(le)更好(hǎo)的(de)散热，而紧(jǐn)是防止衣服和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常(cháng)难受。对于(yú)男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀子，好像(xiàng)也不(bù)会(huì)有(yǒu)太大的吸引力，但(dàn)是女跑者如果(guǒ)这么穿，不由得(dé)会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者(zhě)这个群体中所占的比例还是比较小杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果。

所谓的物以(yǐ)稀(xī)为贵(guì)，女跑者(zhě)受到太多(duō)的(de)关(guān)注(zhù)也就不足(zú)为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者(zhě)，我们还是要适当的做好隐私的保(bǎo)护，如果是(shì)在平(píng)时的跑步，我们跑步的(de)距(jù)离大多不会(huì)超(chāo)过一(yī)个半马，那么(me)在(zài)穿着上(shàng)其实没有那么高(gāo)的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们就(jiù)没有必要(yào)穿那种(zhǒng)3分开(kāi)叉的短裤(kù)或者是背心，以前参加马拉松发的那种短(duǎn)袖(xiù)就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一(yī)点的，这样对于男(nán)跑者来说也是比较友(yǒu)好，能够很(hěn)大程度上不会(huì)让别人多想。

我们也不排除个别女(nǚ)跑者是故(gù)意那么穿，那(nà)样的确可(kě)以让自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人(rén)毕竟还是少数，杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果大多数(shù)人(rén)还是在认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是(shì)跑步(bù)10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很(hěn)多女跑(pǎo)者也比较喜(xǐ)欢穿(chuān)那种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是(shì)依然给了别人联想的空间，所以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在(zài)弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既(jì)美观，也(yě)不会(huì)让别(bié)人分心，对于我们跑步本身的(de)影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大家(jiā)还(hái)是(shì)会以(yǐ)短距离为主，希望(wàng)这对于我们女跑(pǎo)者来说(shuō)，会(huì)是(shì)一(yī)个好建(jiàn)议。

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