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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切(qiè)忌(jì)急躁(zào)。在开(kāi)始阶段一定要耐心(xīn)练习基本功，不要(yào)急于吹(chuī)曲子(zi)。练气、练指、练唇。先(xiān)长后短(duǎn)、先慢后快、先(xiān)缓后(hòu)急。反复练习，定(dìng)有收获(huò)。

　　2、老年(nián)人学习吹埙当然(rán)有许多困难，但只要方(fāng)法得(dé)当，坚(jiān)持练习。这些困难(nán)也是(shì)能克服的。比(bǐ)如肺(fèi)的功能(néng)、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼(liàn)身体的好方法，手(shǒu)指动(dòng)则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调息则(zé)利肺。吹(chuī)埙又是(shì)一项(xiàng)很好的有氧运(yùn)动(dòng)。

　　4、 多听一些(xiē)名(míng)家(jiā)吹的曲(qū)子(zi)，听必(bì)有益。在听中体会韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿在个学习的过(guò)程中，说(shuō)过头的(de)话(huà)，就(jiù)是要让名家(jiā)吹的曲子(zi)常常陪伴自己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、 练吹(chuī)埙不光要抽专(zhuān)门(mén)的(de)时间练，(当然，用专门的时间练更好。)把埙(xūn)放在顺手处，有时(shí)间(jiān)就练一会儿(ér)。哪怕是几(jǐ)分钟也好，这样就(jiù)能(néng)集(jí)零为整，积少成多，把一些零散的时(shí)间(jiān)都调动(dòng<顶的速度越来越快越叫的原因span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>顶的速度越来越快越叫的原因)起(qǐ)来。

　　6、练习要(yào)有一个(gè)大略的计划，在一段时间要(yào)有一个重点。比如练一种技法，先(xiān)要集中练，就是说在一段时间内重点(diǎn)专练这种技法。等到这种技法练得(dé)差不多了，再(zài)练其他技法。练曲(qū)目(mù)也是如此。

吹埙为什么不(bù)吉(jí)利(lì)？

　　不要吹埙是因为人(rén)们(men)觉得埙的声音比较(jiào)的(de)婉(wǎn)转，可(kě)以引起人们的思念故人之(zhī)情，所以很多人不喜(xǐ)欢(huān)吹(chuī)埙。

　　其实埙是可以用(yòng)来吹，它是中国最古老的吹奏乐器(qì)，在很(hěn)大重大(dà)的场(chǎng)面都能见到，吹出来的声(shēng)音婉(wǎn)转悠(yōu)扬(yáng)，让人回味无穷。

　　在世界的舞台上，他(tā)们对于(yú)埙(xūn)的评价也(yě)是很高的，体现出(chū)埙更(gèng)古老的价(jià)值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代重要的乐器之一。

　　在可考的文字记载中我们可以确认，埙在战(zhàn)国初就广泛应用(yòng)于宫廷(tíng)的祭(jì)祀活动中。

　　秦汉(hàn)以后，埙成了宫廷雅乐乐器大家族中的重要成员。

　　只(zhǐ)是近百年(nián)来，由于种种(zhǒng)原因，人(rén)们除了在(zài)欣赏(shǎng)宫廷雅乐时还(hái)可偶或一闻埙乐外，几乎不知(zhī)道(dào)还有埙这样一种乐(lè)器了。

　　到了(le)二十(shí)世(shì)纪(jì)三、四十年代，在公演中埙乐几(jǐ)绝于耳。

　　八十年代(dài)以来，在演奏家、制作家(jiā)和作曲(qū)家(jiā)的共同努力下，埙(xūn)作为乐器(qì)有(yǒu)了(le)标准(zhǔn)化和(hé)规范化的制作，喜爱埙乐(lè)并且学习、演(yǎn)奏的人(rén)越来越多(duō)，习埙的热潮(cháo)悄然兴起。

　　从埙(xūn)上(shàng)人们似乎找到(dào)了遗失(shī)已(yǐ)久的古风，埙正在成为一种文化现象被越来越多的人所关注。

　　参(cān)考资料来(lái)源(yuán)：百度百科(kē)-埙

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