防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是(shì)二十(shí)四节(jié)气中的第(dì)四个(gè)节气(qì)。自(zì)今日起，昼渐长(zhǎng)，夜渐(jiàn)短，黎(lí)明更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意(yì)味着(zhe)，我们拥有(yǒu)更多的白(bái)日时光，去好好拥抱浪漫明媚(mèi)的春天。

春分的由来(lái) | 二十(shí)四节(jié)气之(zhī)一春和(hé)景明，莺飞草(cǎo)长(zhǎng)_黑料正(zhèng)能量

春分由来

春分，是(shì)二十四节气之(zhī)一，春(chūn)季的第四个节气。每年(nián)公历3月20或21日，太(tài)阳到(dào)达0°（春分点）时(shí)开始，这天昼夜长短平均，当春季(jì)九十日之半，故称“春分”。

春分在天文学上有重要(yào)意义(yì)，春分这天太阳直射赤(chì)道，南北半(bàn)球昼(zhòu)夜平分，自这天以(yǐ)后太阳直(zhí)射位置由赤道继续向北(běi)半球推移(yí)，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与(yǔ)之相反。

春(chūn)分(fēn)习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的(de)说法，在每年春(chūn)分的这一天，各地(dì)民间(jiān)流(liú)行“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的传统起源于(yú)4000年前(qián)的(de)中国，以庆祝(zhù)春(chūn)天的到来。

为什么(me)要在春分这(zhè)一天竖(shù)鸡蛋呢(ne)？据说，春(chūn)分这天南北半球昼夜平分，地球磁场(chǎng)平衡，地球的地轴与(yǔ)地(dì)球公转(zhuǎn)的轨道又平衡，所(suǒ)以(yǐ)这天是最(zuì)容(róng)易将鸡蛋竖起来(lái)的。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦(ó)）

而这一(yī)被称(chēng)为“中(zhōng)国习俗(sú)”的玩艺(yì)儿，何以成为“世(shì)界游戏(xì)”，目前尚难考证(zhèng)。不过其玩法的确简单易行(xíng)且富有趣味(wèi)。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔子有(yǒu)言：“不(bù)时(shí)，不食(shí)。”食物也有自(zì)己的时节。春菜顾名思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜一(yī)般指(zhǐ)香椿芽(yá)、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春(chūn)分时节，吃(chī)春菜有很多寓意，一般认为，春菜的绿色象征着新生和(hé)活(huó)力。此外，春(chūn)菜还(hái)含有丰富的维生素(sù)C和胡萝卜素等营(yíng)养成分(fēn)，可以补充身体所需的营养素(sù)，增强(qiáng)身体免疫力，预防感冒和(hé)其(qí)他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春菜(cài)既有(yǒu)象(xiàng)征意义，又有(yǒu)营养保健的作(zuò)用。

春分提(tí)示

春天气(q防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行ì)候变化剧烈，冷空气活动(dòng)频繁，冷暖难测(cè)，一天之(zhī)内天气都有可能发生急(jí)剧(jù)变化(huà)，一不注意(yì)就很(hěn)容易生病，旧病(bìng)也容(róng)易复发。

在此小编提醒大家，这(zhè)个时节最重要(yào)的还是(shì)以保暖防潮(cháo)为主，尤其是(shì)足部和(hé)腿(tuǐ)部(bù)要穿的(de)更(gèng)暖(nuǎn)和些，切记着急脱衣。

此(cǐ)外在(zài)这个时节(jié)，饮食上也要(yào)注意“二不碰”，不(bù)碰大(dà)寒大热(rè)之物，不碰(pèng)过于油腻之物(wù)。因为在(zài)春分时节，人(rén)体(tǐ)的新(xīn)陈代(dài)谢非常旺盛，摄入(rù)的食物应该防晒衣买什么颜色的好防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行，七种颜色防紫外线排行以清淡易(yì)消(xiāo)化为主，宜摄入高蛋白以及富含维生素的矿物质的食物。尤其是家中有(yǒu)正(zhèng)处于(yú)生(shēng)长发育的孩子，饮(yǐn)食更需格(gé)外注(zhù)意，别错过(guò)了孩子生长发(fā)育的黄(huáng)金季(jì)节。