随(suí)着社会的(de)发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人(rén)都(dōu)选择的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康是有害(hài)的(de)，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心(xīn)理和精神(shén)压力，能够让女人(rén)的身心变得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和(hé)他(tā)人进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将(jiāng)他(tā)人身上(shàng)的病菌和细(x郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的ì)菌(jūn)传播(bō)到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决(jué)生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的(de)感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天然的(de郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的)镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体(tǐ)的(de)卡路(lù)里，对(duì)于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住(zhù)千万不(bù)要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的(de)概(gài)率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻(qī)之间(jiān)的感情。

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