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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活(huó)当(dāng)中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物(wù)增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不良或者(zhě)是(shì)偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像那种一(yī)丝(sī)一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说明(míng)放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一(yī)片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一(yī)丝一(yī)丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话(huà)那(nà)一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就(jiù)说(shuō)明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性(xìng)发作(zuò)期(qī)，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症状加重或(huò)影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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