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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹(fù)食用的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也(yě)是不适合(hé)空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不(bù)适症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其(qí)发生结石性(xìng)疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽(kuān)，用手(shǒu)触摸(mō)纹路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充(chōng)足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了也(yě)不好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜品种(zhǒng)有可能通(tōng)过(guò)弹的(de)方式辨识度也不(bù)一定(dìng)高，这个也得要靠(kào)平时(shí)买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜(guā)就(jiù)是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到(dào)称心如意的(de)西瓜呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去(qù)拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就是那(nà)种砰砰的声(shēng)音(yīn)，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按压(yā)，西(xī)瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开的(de)声(shēng)音，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出(chū)开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面有一层白(bái)色的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是浙k是浙江哪个城市的新鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜(guā)的(de)霜很浅或者是(shì)没有了(le)，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的(de)就(jiù)是没有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时(shí)候总看(kàn)父母会敲一(yī)敲瓜(浙k是浙江哪个城市的guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手(shǒu)中(zhōng)，中指或(huò)食(shí)指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就(jiù)说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜(guā)。

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