人(rén)靠衣装马靠(kào)鞍(ān)，自(zì)古以来一个(gè)人的穿着一定(dìng)是可(kě)以为她(tā)加(jiā)分的(de)，所谓(wè钢琴里面小快板的速度是多少，钢琴中小快板是什么意思i)的气质也离(lí)不开衣服的功(gōng)劳，不(bù)过不管穿什么(me)，都(dōu)是和(hé)所处的大环境相关联的，你不能(néng)让(ràng)一个建(jiàn)筑(zhù)工人穿着西(xī)装革履的(de)去上班，也不(bù)能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑步来说，跑者的(de)穿(chuān)着也要符合跑(pǎo)步的需(xū)要，我们经常能够看到一些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出(chū)汗以后贴(tiē)在身(shēn)上不仅(jǐn)不美观，而(ér)且还非常的(de)难(nán)受，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑者终于知(zhī)道(dào)了之前(qián)是多(duō)么的不合时宜和不专业(yè)，于(yú)是大家向着一致的(de)目标前进，那(nà)就是穿得越来越短、越来越紧，短是(shì)为了更好的散热，而(ér)紧(jǐn)是防止衣服(fú)和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对(duì)于男跑者来说(shuō)，哪怕(pà)是光着膀子，好(hǎo)像也(yě)不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中(zhōng)我们就能看(kàn)到女(nǚ)跑者在跑者(zhě)这(zhè)个群体(tǐ)中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者受到(dào)太(tài)多的关注(zhù)也就不足为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我们(men)还是要适(shì)当的做好(hǎo)隐(yǐn)私的保护，如果是在(zài)平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大(dà)多不会超过一个半马，那么(me)在穿着(zhe)上其实没有那么高的要求(qiú)，只要(yào)不(bù)是在三伏天那(nà)样暴热的天气，那么我(wǒ)们(men)就(jiù)没有必要穿那种3分开(kāi)叉的(de)短裤或者是背心，以前(qián)参加马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的(de)，这样(yàng)对(duì)于男跑者来(lái)说也(yě)是比(bǐ)较友好，能够很大程度上(shàng)不会(huì)让别人多想。

我们(men)也不排(pái)除个别女跑(pǎo)者(zhě)是故意那么穿，那样的(de)确可以让自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但有这样想(xiǎng)法的人毕(bì)竟还是(shì)少数，大多数人还是在认(rèn)真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女(nǚ)跑者也比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那种弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给了别人(rén)联想的(de)空(kōng)间(jiān)，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上套一(yī)个(gè)跑(pǎo)步的短裤(kù)，这样既美观，也不(bù)会让别人分心，对于我们(men)跑步本身的影响也比较(jiào)小，毕(bì)竟平时跑步大家(jiā)还是(shì)会以短距离为主，希(xī)望这(zhè)对于(yú)我们女跑者来说，会是一(yī)个好(hǎo)建(jiàn)议。

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