初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数>

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子，会比较适应(yīng)，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有什么问(wèn)题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会(huì)不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目(mù)的加速会浪费身体的(de)能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最后(hòu)也不要(yào)太(tài)往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡(héng)的呼吸速度，不(bù)要频(pín)频(pín)转换。

　　有的时候会增加身体的负担(dān)。

　　跑前(qián)放松好自己的身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么呼(hū)吸会很容(róng)易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开(kāi)心的(de)事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以(yǐ)将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或(huò)者(zhě)某一物(wù)体作为目标(biāo)，当(dāng)跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时候(hòu)，就意味(wèi)着又(yòu)跑过了一圈，这样会(huì)更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学(xué)生体(tǐ)质健(jiàn)康(kāng)标准，以初一(yī)女生(shēng)为例：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗(suì)良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年(nián)级请参看国家学生体质健康标准中相(xiāng)关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜(bo)成绩(jì)，见下(xià)表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相同，应(yīng)到(dào)相关部(bù)门进(jìn)行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发出(chū)前(qián)越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后(hòu)不分武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>武汉市有多少人口2023年，武汉市有多少人口2022总人数跑道。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超越田(tián)径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过(guò)程(chéng)中考生无犯规现象，记为(wèi)成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑进，不得(dé)由(yóu)他人代跑，借助(zhù)他(tā)人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为(wèi)一组，每(měi)个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-体育中考

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