牙膏是每个人每(měi)天几乎(hū)都(dōu)会用到的东西，我们只(zhǐ)知道它(tā)有(yǒu)清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的(de)方(fāng)法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再(zài)加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进去(qù)，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概(gài)十五分钟之后，再把(bǎ)面(miàn)膜(mó)取下来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净(jìng)就(jiù)可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分钟之后(hòu)用清水洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含有分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例大量(liàng)的植物精(jīng)华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的有(yǒu)机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化(huà)作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十(shí)分(fēn)有效(xiào)。

或者也可以将(jiāng)牙(yá)膏(gāo)放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶(róng)解，滴入青霉(méi)素混(hùn)合(hé)均匀(yún)，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛斑(分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例bān)，还(hái)对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的(de)牛奶一同混(hùn)合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂(zhā)和橘(jú)皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不(bù)错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多(duō)吃(chī)一些(xiē)抑制黑(hēi)色素(sù)产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕(hén)，富(fù)含维生(shēng)素(sù)B6的食物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

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