新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长以及(jí)新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长，新鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)时(shí)间(jiān)，新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等(děng)问题(tí)，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的(de)热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋(yù)中富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的同时(shí)也不用担(dān)心摄入(rù)过多(duō)热量，可以代(dài)替(tì)部分主食。而(ér)适当摄入植物(wù)纤维，还(hái)可以起到一定(dìng)的(de)润肠通便(biàn)效果。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植(zhí)物纤维因(y上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗īn)为难以被(bèi)吸收(shōu)，而与(yǔ)肠道微生物的接触(chù)时(shí)间更(gèng)长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每(měi)层新(xīn)鲜山芋之间都要垫一层(céng)报(bào)纸或旧衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封(fēng)好。

　　放(fàng)在家里干燥(zào)，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气(qì)防潮(cháo)的(de)作用，旧(jiù)衣服或报纸有温(wēn)室的效果和吸(xī)潮(cháo)的(de)功效，用这个(gè)方(fāng)法(fǎ)来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的地方，这样也可以保存很(hěn)长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够保留(liú)住新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可(kě)以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存(cún)，保存(cún)之(zhī)前首先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来(lái)，再放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次性(xìng)会(huì)买(mǎi)很多芋头(tóu)回(huí)来，这样自己(jǐ)一天肯定(dìng)是吃不完(wán)的，想要将芋头(tóu)保存下来，但是害怕保存不好，担(dān)心(xīn)这个(gè)芋头(tóu)坏(huài)掉了不能吃，所以(yǐ)说很多(duō)人常常为这个(gè)事情(qíng)担忧，也担心(xīn)自(zì)己不能吃到新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较(jiào)好(hǎo)，芋头保存(cún)不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那(nà)么(me)芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害(hài)，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下会发(fā)生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会导致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买(mǎi)之后(hòu)尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度(dù)时(shí)，应存放于(yú)室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处保存(cún)。

　　若需(xū)保存(cún)较长时间，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库(kù)贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮(zhù)藏(cáng)初(chū)期，由于外(wài)界气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风(fēng)散(sàn)热(rè)。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来太(tài)多的芋头不知道怎么(me)保存好的话(huà)，那么不(bù)妨试试(shì)上面我(wǒ)们介绍的这些保存(cún)芋头的方法，如果不是很多，那(nà)么最好是放在(zài)冰箱里面保存下(xià)来，但是(shì)一定不(bù)能削皮(pí)，这样(yàng)带(dài)皮的保存时间才能更(gèng)长久(jiǔ)，如(rú)果没有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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