酒(jiǔ)后头痛怎么办？

一、按摩头(tóu)部

对头部(bù)进行(xíng)力度适中(zhōng)的按摩，是(shì)缓解偏头(tóu)疼(téng)的有效方法(fǎ)。太阳穴是偏(piān)头痛(tòng)按(àn)摩的重(zhòng)要(yào)穴(xué)道，你(nǐ)可以用食指来按(àn)压，可以用拳头在太阳(yáng)穴到发际处轻(qīng)轻来回(huí)转动(dòng)按摩(mó)。

二(èr)、食物疗法

1、饮服白萝卜(bo)汁

取来生白萝卜两(liǎng)斤，洗净榨汁，稍(shāo)加热后将(jiāng)汁(zhī)饮(yǐn)下，每(měi)次(cì)一茶盅，10分钟(zhōng)一(yī)次，三(sān)次便可解去酒气(qì)。

2、吃(chī)大白菜心

取大白(bái)菜的菜心并切成(chéng)细丝(sī)后，加(jiā)入少量的白糖以及白醋后搅拌(bàn)后三五分(fēn)钟后食用，可起到(dào)解(jiě)酒的(de)作用。

3、服芹菜汁

将家里的(de)鲜芹菜两斤洗(xǐ)净切碎榨(zhà)汁，当茶(chá)喝，连续喝(hē)三次(隔5分钟)，此汁对酒后(hòu)头痛(tòng)脑(nǎo)胀脸(liǎn)潮红有(yǒu)特效。

4、饮鲜橘皮水

2两鲜(xiān)橘皮加(jiā)一斤(jīn)水煮沸，再加(jiā)进少量细食盐摇匀后当茶(chá)喝，一次(cì)一(yī)茶盅，5分钟(zhōng)再饮，三次便见效果。

5、喝绿豆汁

取绿豆2两，加水适量，煮熟后(hòu)饮服，连汤带豆一起饮。如果将绿豆(dòu)捣碎用(yòng)开水冲服也有解酒效果。

6、蜂(fēng)蜜(mì)水

每次(cì)喝完酒之(zhī)后，则(zé)可(kě)以喝几杯优(yōu)质的蜂蜜水，这样不仅(jǐn)可以使头(tóu)痛头晕症状逐(zhú)渐消失，而且还可(kě)以(yǐ)使你快速入(rù)睡哦，并且第二天起来也不(bù)会头痛。

yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语

酒后头(tóu)痛(tòng)是什么原因

1、酿酒过程中产(chǎn)生的化学(xué)物质

酿酒过程中都会(huì)产生(shēng)极(jí)少量的甲(jiǎ)醛和甲醇，如果对工艺(yì)条件控制不佳就(jiù)会导(dǎo)致甲醛(quán)和甲(jiǎ)醇含量过高(gāo)。白酒、啤酒、葡萄酒及其它类的果酒、米酒等都可能产生甲醛和甲醇。

有些酒类(如啤酒、果酒(jiǔ)、米(mǐ)酒等(děng))含有一种叫(jiào)酪胺的物质，这种物质极易诱发(fā)头(tóu)痛。因(yīn)为酪(lào)胺是(shì)一(yī)种茶酚(fēn)胺类物质，能刺激交(jiāo)感神经末(mò)梢释(shì)放(fàng)去(qù)甲肾上(shàng)腺素。去甲肾上(shàng)腺素(sù)有收缩血管(guǎn)、升高(gāo)血压的作用，从而引起头痛(tòng)。

2、脑血液供应不足