怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从(cóng)外皮颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗(cū)重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好的。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑(tiāo)选甜的(de)南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活知识(shí)：

南(nán)瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及(jí)果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南(nán)瓜(guā)可以较(jiào)好的保存其营(yíng)养(yǎng)价值，但建议控制摄入量，以免造(zào)成胃肠(cháng)道(dào)不(bù)适，日(rì)常适(shì)量(liàng)生吃南瓜(guā)，对(duì)于改善(shàn)皮肤(fū)状态、缓解便(biàn)秘(mì)发(fā)生(shēng)等有一定的(de)辅助作(zuò)用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜(guā)，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则(zé)要挑果肉的(de)橘黄颜(yán)色越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝卜素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清(qīng)香气(qì)味，而没(méi)有成熟(shú)的嫩瓜有一种(zhǒng)菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉(chén)的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜(guā)托在手(shǒu)上，用另一只手(shǒu)去拍，如果声音发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就证明南(nán)瓜(guā)的成(chéng)熟(shú)度(dù)比较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑选又(yòu)糯大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗又甜南(nán)瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品种，南瓜的(de)大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗颜色是不一样的。

　　市场(chǎng)上常(cháng)卖的两个品种，一(yī)个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还(hái)有(yǒu)一种(zhǒng)京(jīng)绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿(lǜ)的、所以，什么(me)样的南(nán)瓜又面(miàn)又甜，首先看(kàn)颜(yán)色准(zhǔn)没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形(xíng)。

　　可(kě)以通过看南瓜的形状(zhuàng)看(kàn)出(chū)来，有的南瓜(guā)是圆(yuán)的，带有(yǒu)条纹的；有的是长的，带(dài)有斑(bān)纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜(guā)，在(zài)挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，要找形状完整的(de)，有凸起或斑点的不影响口感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南(nán)瓜的(de)外皮。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南(nán)瓜外皮，如果比(bǐ)较(jiào)坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破(pò)，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将(jiāng)南瓜(guā)托起，一只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别一(yī)下(xià)南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南(nán)瓜，反之(zhī)，成(chéng)熟(shú)度就没(méi)那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)是又糯又(yòu)甜，这个在切(qiè)开南瓜的一(yī)瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄(huáng)色(sè)，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满，这样的(de)南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色(sè)较浅的，成熟度不(bù)够，口感也(yě)要略差一(yī)些。

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