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顺产(chǎn)后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天最疼(téng)的。

丰巢柜最多能存放几天收多少钱丰巢柜滞留10天还能取吗　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩力，顺(shùn)产后产妇(fù)仍然会出现(xiàn)宫缩症(zhèng)状，而这种(zhǒng)宫缩的目的是为了(le)排出宫腔(qiāng)内滞留的淤血，促进子宫收缩(suō)，从而(ér)促(cù)使子宫一步步恢复(fù)到生产前的状态(tài)。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天

　　一(yī)般产妇顺(shùn)产(chǎn)后子(zi)宫底在脐下1-2横指，之后便(biàn)会每(měi)日下降约1.2公分;下腹(fù)部会鼓起一个球形发(fā)硬的(de)小(xiǎo)包并伴(bàn)有阵(zhèn)阵作(zuò)痛，这是因(yīn)为子宫在产后正在慢慢恢复到正(zhèng)常的(de)状态(tài)，由子宫肌纤(xiān)维缩复，子宫变小及子宫(gōng)内(nèi)膜再(zài)生所引起的丰巢柜最多能存放几天收多少钱丰巢柜滞留10天还能取吗疼痛;母乳会刺激子宫(gōng)进一步(bù)收缩，所以喂母乳时疼(téng)痛(tòng)会进一步(bù)加(jiā)重。

　　2、一般顺(shùn)产后宫缩4-7天

　　一般顺产后(hòu)宫缩4-7天宫缩(suō)会逐渐缓解，自然消失的，一般(bān)不(bù)会(huì)超(chāo)过七天。

　　如果出现疼痛加重，请及时到医(yī)院就医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消(xiāo)失(shī)后子(zi)宫的变化

　　一(yī)般在(zài)产(chǎn)后(hòu)10～14天左右，子宫(gōng)缩入盆腔(qiāng)，在下腹部就(jiù)摸不到子(zi)宫(gōng)了。

　　产后6周(zhōu)时(shí)子宫(gōng)恢复到正常(cháng)大小。

　　子宫(gōng)之所(suǒ)以会有这样(yàng)的变化(huà)过程，是因为子宫肌(jī)肉(ròu)剧烈收(shōu)缩，促进子宫(gōng)壁的血管(guǎn)闭锁或狭窄，引起(qǐ)局(jú)部贫血(xuè)，使肌(jī)纤维(wéi)的胞浆(jiāng)蛋白发生(shēng)自溶(róng)。

　　这(zhè)都是子宫在恢复(fù)的过程，不必太过担心。

产后(hòu)宫缩痛怎(zěn)么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究(jiū)的，如果睡姿不正(zhèng)确可(kě)能会(huì)造成(chéng)子宫移位;长时(shí)间采(cǎi)用(yòng)仰睡的方式，会致使子宫向(xiàng)后移(yí)动，出现腰酸(suān)背痛(tòng)、白带异常等(děng)情况(kuàng)。

　　2.倘若是剖腹(fù)产，那(nà)么麻醉药失效后产妇会感觉疼(téng)痛，平(píng)躺子(zi)宫(gōng)收缩疼痛最(zuì)为(wèi)剧烈，因(yīn)此要侧睡。

　　产妇身体和床(chuáng)板(bǎn)应形成一个角(jiǎo)度，大约是二十到三十度角最好。

　　此外可以把毛毯之类的物(wù)品垫在身后，这样的话当女性移动时(shí)疼(téng)痛可以减轻。

　　3.产妇(fù)休息时不要一直(zhí)仰(yǎng)睡(shuì)，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生产(chǎn)后两个星期可以(yǐ)俯躺，每天进行一两次，每(měi)次大概(gài)一刻钟(zhōng)。

　　另外可(kě)以少吃多(duō)餐，多喝一些(xiē)汤，可以帮助下奶。

　　还(hái)要多吃一些瓜(guā)果蔬菜，帮助补充人体(tǐ)所需维生素，此外哺乳的女性还(hái)要注(zhù)意补钙。

　　4.生产后的女性需要(yào)安心休养，因(yīn)此(cǐ)每天要保(bǎo)证(zhèng)睡眠充足，千万不要让(ràng)自己劳累。

　　但是需要指出(chū)的是，整天躺在(zài)床(chuáng)上也是不(bù)可取的。

　　通常情况下产后三天就可以(yǐ)下床走动(dòng)了(le)，可(kě)以简单活动(dòng)一下(xià)身体。

　　坐月子期间，产妇(fù)也要注意锻炼自己(jǐ)的(de)身体，可(kě)以选(xuǎn)择做做操(cāo)或者(zhě)练练瑜(yú)伽(gā)，以(yǐ)便帮助自己尽(jǐn)快恢复体(tǐ)形。

　　产后第二(èr)天开始，就可以梳(shū)头(tóu)、刷(shuā)牙等，但(dàn)是最好不要用冷水。

产后宫缩痛(tòng)是(shì)什(shén)么感觉

　　产(chǎn)后宫缩和生产时的宫缩是一样的，都是(shì)要进(jìn)行子宫复原(yuán)，所以都(dōu)会出现阵痛的感觉，这种感觉就像腹部刀绞一般，对于(yú)每个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩(hái)子(zi)时的，阵痛能够促(cù)使(shǐ)孩(hái)子分娩出。

　　这(zhè)种阵(zhèn)痛也是宫(gōng)缩的一(yī)种，而在产后(hòu)进(jìn)行的宫缩，这个是由于(yú)子(zi)宫要进行复原时产生(shēng)的一(yī)种疼痛(tòng)。

　　这种疼痛就像又要生孩(hái)子一样，而且腹部也还在(zài)动，一般(bān)经(jīng)产妇会出现这种情况。

　　2、子宫复原(yuán)一般是(shì)在子宫的底(dǐ)部和胃(wèi)部进行平行时(shí)，子宫就达到了原先(xiān)的状态，每天只供(gōng)会下降到1横指(zhǐ)，到(dào)第十天差不多就(jiù)恢复到了原来的位置。

　　这个时候的子(zi)宫就恢复了(le)原来(lái)的状(zhuàng)态。

　　3、如果子(zi)宫(gōng)收缩时的(de)疼痛(tòng)，很难(nán)忍受时，可以用手搓热然后对子宫处进行(xíng)捂一捂，这样可以缓(huǎn)解一下疼痛，有的产妇可能会疼(téng)的睡不着(zhe)，晚上尤其(qí)难受，这个时候(hòu)一般就需要家人的关(guān)心，不然产妇(fù)心情(qíng)会变得很焦(jiāo)虑，不利于产后(hòu)恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促(cù)进产后子(zi)宫(gōng)收缩，首先就(jiù)是，产后(hòu)妈妈一定要坚持(chí)母乳喂养，母乳喂(wèi)养(yǎng)可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)宝(bǎo)宝(bǎo)的免(miǎn)疫力(lì)，还可以通过，婴儿对(duì)乳头的(de)吸吮动作，促(cù)进子宫的收缩(suō)，帮助产(chǎn)后妈妈的(de)子(zi)宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可以(yǐ)自己多(duō)按摩一下乳(rǔ)房，这样也可以促(cù)进子宫收缩(suō)。

　　产(chǎn)后促进(jìn)子宫收缩(suō)，还可以通过(guò)按摩的方式，首先产妇把手放在(zài)肚脐(qí)周围，触摸(mō)寻(xún)找子宫的位(wèi)置(zhì)。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形硬(yìng)块，就需(xū)要(yào)做子宫环(huán)形(xíng)按摩，以此加速子宫的收缩，女(nǚ)性在产后24小(xiǎo)时(shí)以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促(cù)进(jìn)子(zi)宫收缩，还可以使用益母草，有摩擦就有(yǒu)加强(qiáng)子(zi)宫收缩的作用，而且还可以促进(jìn)恶露的排出(chū)。

　　女(nǚ)性在(zài)产后医生会开一些益(yì)母草给产(chǎn)妇服用(yòng)，一般服用五天，每天(tiān)服用三次。

　　所以(yǐ)女性朋友只(zhǐ)需要按照医(yī)生的嘱咐(fù)进行用药(yào)，就可(kě)以促(cù)进子宫收缩了。