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见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡(fēi)豆等物(wù)质，能(néng)兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的运动，促进身体的(de)循环和新陈代(dài)谢，有助于排出体内滞留的水(shuǐ)分(fēn)，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式所含的咖(kā)啡因也有(yǒu)兴(xīng)奋(fèn)神经(jīng)的作用。适(shì)量饮用可以提(tí)神(shén)醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌(mì)消化液，一定(dìng)程度上改(gǎi)善(shàn见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语)便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝(hē)冰(bīng)美(měi)式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从而(ér)有助(zhù)于减肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美(měi)式(shì)二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式(shì)制(zhì)作过程中，冰美式较热(rè)美式添加更多冰块，产生更多(duō)的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的总(zǒng)体积(jī)来(lái)讲，是没有(yǒu)量的差(chà)别的(de)，主要区别在于不(bù)同店用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快(kuài)速降温所以(yǐ)不会(huì)产生酸味，味(wèi)道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多(duō)花(huā)里胡哨的名字(zì)。

　　区别(bié)在(zài)于冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而(ér)热美式是没有(yǒu)冰(bīng)的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更(gèng)加的醇厚，而市面上(shàng)推荐(jiàn)的比(bǐ)例基本在1：8左右见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语，但是(shì)这个数(shù)值并不(bù)是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者1：4也(yě)不是不行。