张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱(ài)体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来(lái)是一(yī)个人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的(de)五官属于(yú)非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在(zài)的明(míng)星美不胜收的胜是什么意思三年级，引人入胜的胜是什么意思气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基本上体重(zhòng)都是不过百的(de)，大概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之(zhī)路(lù)还是(shì)非常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少(shǎo)吃多(duō)动。当然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是(shì)能(néng)够做到是不(bù)容易(yì)的。主要是因为现在要(yào)求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男(nán)明星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系(xì)的，和一(yī)个人的认(rèn)知也(yě)是有关(guān)系的，大部分(fēn)人已经(jīng)接受了(le)以瘦为美这个(gè)标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流行以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不(bù)需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也(yě)会感觉(jué)到各(gè)种的便捷，尤其是(shì)现在的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自(zì)信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程(chéng)中提升(shēng)了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良(liáng)好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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