什么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方(fāng)法是所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是不(bù)一样的(de)，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会少一点桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门，后面(miàn)大概就是一步(bù)两米这(zhè)样子的。

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什么是(shì)步频和步幅，步频的计(jì)算方(fāng)法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一(yī)百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个(gè)人(rén)是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就(jiù)是一步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，后(hòu桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门)面大概就(jiù)是一(yī)步两米这样(yàng)子。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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