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巧克(kè)力可以提神醒脑吗

　　巧克(kè)力是可(kě)以提(tí)神醒(xǐng)脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力可(kě)以提神(shén)，同时(shí)还(hái)可以(yǐ)起(qǐ)到补(bǔ)充人体所(suǒ)需能量，对(duì)人体(tǐ)健康(kāng)比较有利。但也需要(yào)严格(gé)控制好(hǎo)量，避(bì)免身体(tǐ)出现肥胖，同时(shí)也不会(huì)影响到正常睡眠质量。

　　巧(qiǎo)克力属于(yú)一(yī)种比较常(cháng)见的高热量食物(wù)，其中的营(yíng)养成分比较丰富，不仅含有丰(fēng)富(fù)碳水化合物、蛋白质(zhì)、脂肪等成分，同时含有(yǒu)多种微量元(yuán)素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这(zhè)些成分都(dōu)属于人体必需营养物质，可以(yǐ)起到补充人体所需(xū)营养，也可以(yǐ)提高身体抵抗(kàng)力免疫力，对人(rén)体(tǐ)健康比较(jiào)有利。但是由于巧(qiǎo)克力中(zhōng)具有一定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克力，其中的咖啡因(yīn)成分(fēn)比(bǐ)较丰富，可以起(qǐ)到提升(shēng)中枢神经兴(xīng)奋(fèn)效果，可以暂(zàn)时驱走睡意(yì)并(bì说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污ng)恢复精力，达到提神作用。

　　提神除了通(tōng)说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污过(guò)吃巧克力方式改善外，还可以通过饮用(yòng)咖啡、茶(chá)类饮品(pǐn)、碳酸饮料等(děng)方式调(diào)理改善。

　　主(zhǔ)要(yào)是因为这些食物(wù)中(zhōng)都(dōu)含有咖啡(fēi)因(yīn)成分，可以达到有效提神效(xiào)果。但(dàn)也需要注意适量食用，尤(yóu)其是巧克(kè)力，避免由(yóu)于一次(cì)性(xìng)食用过多，导(dǎo)致身体肥胖情况出现(xiàn)，或(huò)者影响到正(zhèng)常睡(shuì)眠质量。

衣服(fú)弄(nòng)了巧克力怎么(me)洗

　　1、如果还未凝固，可以先用纸(zhǐ)巾将(jiāng)表面的巧克(kè)力擦去，凝固后(hòu)尽可能轻轻刮去表(biǎo)面的巧克力(lì)。

　　2、将污(wū)渍(zì)在水龙(lóng)头下冲淡，尽(jǐn)可能(néng)洗(xǐ)去表面残留污渍，拧干。

　　3、取(qǔ)适(shì)量洗衣液原液涂在(zài)污渍(zì)处(chù)，静置5分钟后，加入洗衣液常规洗涤。

巧克力沾到衣服上该怎么(me)洗?

　　巧克力沾到衣服(fú)上的清洗方法：

　　清洗准备：食用(yòng)碱，白醋，一盆清水(shuǐ)。

　　步(bù)骤一：往盆子里撒入(rù)20克(kè)食用碱（食用(yòng)碱具有(yǒu)良(liáng)好(hǎo)的清(qīng)洁作用，能够去除衣服上的巧克力污(wū)垢）。

　　步骤二：接着往盆里倒入15ml白醋（白醋中含有(yǒu)醋酸，可以分解衣服上的巧克力污垢）。

　　步(bù)骤(zhòu)三：把沾(zhān)有巧克力污(wū)垢的(de)衣服放入盆中浸泡(pào)九分钟。

　　步骤(zhòu)四：九(jiǔ)分钟后用手仔(zǎi)细(xì)搓洗衣(yī)服上(shàng)沾(zhān)有巧克力(lì)污垢的部位。

　　步骤五(wǔ)：巧克力沾到衣服上已(yǐ)经清(qīng)洁干净。

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