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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低(dī)的环(huán)境苹(píng)果保存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是(shì)非常好的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加速自(zì)身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不良或者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜(tián)的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新(xīn)鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度，口(kǒu)感(gǎn)比较(jiào)差(chà)，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐一般是比87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些较好吃(chī)的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如(rú)果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不(bù)宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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