俄罗斯为啥打不赢乌克兰，乌克兰为什么这么难打-橘子百科-橘子都知道

俄罗斯为啥打不赢乌克兰，乌克兰为什么这么难打吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运(yùn)动吗

　　吹(ch俄罗斯为啥打不赢乌克兰，乌克兰为什么这么难打uī)埙是(shì)有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶段一定要耐心练习基本功，不要急于吹曲子。练气、练(liàn)指、练唇。先(xiān)长后短、先(xiān)慢后(hòu)快、先缓后(hòu)急。反复练习，定(dìng)有收(shōu)获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙(xūn)当然有许多(duō)困(kùn)难(nán)，但只要(yào)方法得当，坚持练习。这些(xiē)困难(nán)也是能(néng)克(kè)服的(de)。比如肺的功能(néng)、指(zhǐ)的(de)弹性(xìng)、唇与舌的弹性(xìng)、记忆(yì)力等都可以再练习中得(dé)到(dào)加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体的好方法，手指动则(zé)健脑(nǎo)、练记忆则利脑(nǎo)。气息动则健肺、练调息则(zé)利肺。吹埙(xūn)又是一项(xiàng)很好的有氧运动。

　　4、多(duō)听一些名家吹的曲子，听必有益(yì)。在听(tīng)中体会韵味、体会(huì)技法(fǎ)、体会(huì)技巧。听(tīng)名家的曲子要贯(guàn)穿在个学习的过程中，说过(guò)头的话，就是要让名家(jiā)吹(chuī)的曲子(zi)常常(cháng)陪伴自己(jǐ)、感染自己、影响(xiǎng)自己(jǐ)。

　　5、练吹(chuī)埙(xūn)不光要抽专门的(de)时间(jiān)练，(当然，用专门的时(shí)间练(liàn)更好(hǎo)。)把(bǎ)埙放在(zài)顺手处，有时间(jiān)就练一会儿(ér)。哪怕是(shì)几(jǐ)分钟也好(hǎo)，这样就能(néng)集(jí)零为整，积(jī)少(shǎo)成多，把一些零散(sàn)的时间(jiān)都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段时间(jiān)要(yào)有一个重(zhòng)点(diǎn)。比(bǐ)如(rú)练一种技法(fǎ)，先要集中练，就是说在一(yī)段时间(jiān)内重点(diǎn)专练这种技法(fǎ)。等(děng)到这种技法练(liàn)得(dé)差不(bù)多(duō)了，再练其他技法。练曲(qū)目也是如此。

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