牙膏是每(měi)个人(rén)每天(tiān)几(jǐ)乎都会(huì)用到(dào)的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不(bù)知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)取出(chū)来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取下(xià)来，然后用(yòng)温水把(bǎ)脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精(jīng)华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含(hán)有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含有丰(fēng)富的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强的抗氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者也可以将云n是哪里的车牌号牙(yá)膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙(yá)膏可以祛(qū)斑之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛(niú)奶一(yī)同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)云n是哪里的车牌号、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白(bái)祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有着不(bù)错的作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可(kě)以多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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