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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳(yáng)吗

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具(jù)有温中健脾、养肝、补(bǔ)肾壮阳(yáng)的功(gōng)效，羊(yáng)肉可(kě)以促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗(kàng)力，并且有保护胃壁(bì)，促进消化(huà)的功能(néng)，对于肾虚的患者(zhě)有很好的(de)食补的效(xiào)果(guǒ)。

　　中医认为(wèi)，羊肉(rò2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月u)具有补(bǔ)精血(xuè)、益虚劳、温中健脾、补肾(shèn)壮阳(yáng)、养肝的功效(xiào)，常吃(chī)羊肉可益(yì)气补虚，促进血液循(xún)环，增强(qiáng)身(shēn)体抵(dǐ)抗(kàng)力，注意合理(lǐ)膳食(shí)，不宜使用防腐、剩热(rè2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月)或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食(shí)羊肉日常生活中是有很多好处(chù)，羊肉可以促进血液循环(huán)，增强抵抗力，并(bìng)且有保护胃壁，促进消化的功能，所以说吃羊肉有很多的(de)功(gōng)能和效果(guǒ)。

存放新(xīn)鲜羊肉(ròu)的方法(fǎ)有哪些(xiē)

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品，也可用酱油浸(jìn)红，挂在背阴处，用(yòng)干(gàn)燥(zào)的风(fēng)吹(chuī)直至羊肉(ròu)硬化(huà)，但(dàn)绝(jué)不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊肉中的水(shuǐ)分除掉(diào)，风干后食(shí)用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把(bǎ)羊肉(ròu)切成(chéng)一片片的，在肉(ròu)的两(liǎng)面都抹(mǒ)上(shàng)盐，然后(hòu)挂起来(lái)，或是(shì)平摊在阳(yáng)光下晒干。

　　一般晒(shài)几天(tiān)就(jiù)好(hǎo)了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长(zhǎng)，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把新鲜羊肉切成细丁(dīng)，在锅(guō)里倒进适量的食(shí)用油加热，待油热之(zhī)后，放(fàng)进羊肉翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里(lǐ)没有一点水分为止，再(zài)加入(rù)盐。

　　晾凉(liáng)后把(bǎ)羊肉放进(jìn)干(gàn)净的容器(qì)里，要吃(chī)的(de)时(shí)候再(zài)取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉(ròu)储存方法 羊(yáng)肉怎样(yàng)储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉(ròu)储存(cún)最保鲜的(de)方法就是(shì)冷(lěng)藏(cáng)，冷藏(cáng)不(bù)仅可以保留羊肉最原始的(de)风味，如果保存(cún)得当还可(kě)以大(dà)大延长羊肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊(yáng)肉分(fēn)成一份一份的(de)，分别装入(rù)保鲜袋(dài)封(fēng)口之后放入冰(bīng)箱(xiāng)，确(què)保冰箱冷冻格温度(dù)在(zài)负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉的温(wēn)度应该(gāi)调(diào)整在负(fù)18℃，并且尽量(liàng)不要随意打开羊肉的那一格，不然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊(yáng)肉(ròu)放入(rù)冰箱冷冻后(hòu)，如果保存得当一般可以储存10个(gè)月左(zuǒ)右的(de)时间，不过也要尽快把剩(shèng)余(yú)的羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就要确保肉(ròu)质鲜嫩，如果本(běn)身(shēn)的羊肉就(jiù)已经不新鲜(xiān)了，那么冷冻之后(hòu)羊肉的(de)营(yíng)养(yǎng)价值和口感都(dōu)会流失的更快。

　　购买羊肉的(de)时候，如(rú)果(guǒ)肌肉结构紧密，用(yòng)手(shǒu)触摸(mō)能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽(zé)，那就是(shì)新鲜羊肉(ròu)。

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