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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度(dù)较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增(zēng)强自(zì)身的体(tǐ)质加(jiā)速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中(zhōng)应该保证良好的生活(huó)作(zuò)息和健康的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不良(liáng)或者(zhě)是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果(guǒ)可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而(ér)且(qiě)不脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是(shì)像那(nà)种(zhǒng)一丝一(yī)丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹(píng)果纹路是裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这样的(de)苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话(huà)就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹(píng)果(guǒ)质(zhì)地较(jiào)硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重或(huò)影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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