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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对(duì)于身体的营养效果是(shì)非常好的(de)，可以增(zēng)强自(zì)身(shēn)的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日(rì)常生活当中应(yīng)该(gāi)保(bǎo)证良好的生活(huó)作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰(fēng)富的(de)食(shí)物增强自身的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路(lù)非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一(yī)种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千阴肖有哪几个生肖<阴肖有哪几个生肖/span>万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病(bìng)人、前(qián)列腺(阴肖有哪几个生肖xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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