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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗，为什么(me)踢足(zú)球的个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决(jué)定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的(de)青少年，骨骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可(kě)以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的(de)青少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太(tài)阳，在一定(dìng)程度上也能促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对(duì)身(shēn)体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的(de)短裤，透气(qì)性好的专业(yè)足(zú)球运动(dòng)上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体的(de)对抗中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意(yì)什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所(suǒ)有运(yùn)动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的(de)幅度(dù)以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多喝几次(cì)也没关(guān)系，不要(yào)等到累(lèi)得(dé)不行的时候(hòu)再大(dà)口大口地一(yī)次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运(yùn)动项目(mù)，但(dàn)要(yào)尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读米(mǐ)，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围(wéi)才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要(yào)是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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