无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性-橘子百科-橘子都知道

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩(suō)疼的厉(lì)害怎么缓(huǎn)解

　　顺产后宫缩第1-3天(tiān)最疼的(de)。

　　一(yī)般顺产后1-3天比较(jiào)疼。

　　宫缩指子宫收缩力(lì)，顺(shùn)产后产妇仍然会出现宫(gōng)缩症状，而这种宫缩的目的是为了(le)排出宫腔内滞留的淤血，促(cù)进子宫收缩，从(cóng)而促(cù)使子宫一步步恢复到生产前的(de)状态。

　　1、一般(bān)顺产(chǎn)后宫缩1-3天

　　一般产妇顺(shùn)产后子宫(gōng)底(dǐ)在脐下1-2横指(zhǐ)，之后便(biàn)会每(měi)日(rì)下降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓起(qǐ)一个球形(xíng)发(fā)硬的(de)小包并伴有阵阵作痛，这(zhè)是因(yīn)为子宫在产后正在(zài)慢慢恢复到(dào)正常(cháng)的状(zhuàng)态(tài)，由子宫肌纤(xiān)维缩复，子宫变小及子宫内膜再生(shēng)所引(yǐn)起的疼痛(tòng);母乳会刺激子宫(gōng)进一步收缩(suō)，所以喂母(mǔ)乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一般顺产后(hòu)宫缩(suō)4-7天

　　一般(bān)顺产后宫(gōng)缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失的，一般(bān)不(bù)会超过七天。

　　如(rú)果出(chū)现疼痛加重，请及时到医(yī)院(yuàn)就医。

　　3、顺产后宫缩(suō)消失后子宫的变化

　　一般在产后10～14天(tiān)左右，子宫缩(suō)入盆腔，在(zài)下腹部就摸不(bù)到子宫(gōng)了。

　　产(chǎn)后(hòu)6周时子宫恢复到正常大小(xiǎo)。

　　子(zi)宫之所以(yǐ)会有这样(yàng)的(de)变化过程(chéng)，是因为子宫肌肉剧(jù)烈收缩，促进(jìn)子宫(gōng)壁的血管闭(bì)锁或(huò)狭(xiá)窄，引(yǐn)起(qǐ)局(jú)部贫血，使肌纤维的胞浆蛋白发生自(zì)溶(róng)。

　　这都是子宫在恢复(fù)的过程(chéng)，不必太(tài)过担(dān)心(xīn)。

产后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新(xīn)妈妈的睡姿是很有讲究的，如果睡(shuì)姿不正确可(kě)能(néng)会造成子宫移(yí)位(wèi);长时间采(cǎi)用仰(yǎng)睡的方(fāng)式，会致使子宫向后移动，出现腰酸背痛(tòng)、白(bái)带异(yì)常等(děng)情况。

　　2.倘若是剖腹(fù)产，那么(me)麻醉药失(shī)效后产(chǎn)妇(fù)会(huì)感(gǎn)觉疼痛，平躺子(zi)宫收缩疼痛最为剧烈，因(yīn)此要侧睡。

　　产妇(fù)身(shēn)体(tǐ)和床板(bǎn)应形成一个角(jiǎo)度(dù)，大约(yuē)是二十(shí)到三(sān)十度角最好(hǎo)。

　　此外可(kě)以把(bǎ)毛毯之类的物(wù)品垫在身后，这样的话当女(nǚ)性移动(dòng)时疼痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产妇休息时不(bù)要一(yī)直(zhí)仰睡(shuì)，而(ér)是侧睡、仰(yǎng)睡交替进行。

　　生产(chǎn)后两(liǎng)个星期可(kě)以俯躺，每天进行一(yī)两次，每次大概一刻钟(zhōng)。

　　另外可以少吃(chī)多餐，多喝(hē)一些汤(tāng)，可以帮助(zhù)下(xià)奶。

　　还(hái)要多吃一些瓜(guā)果蔬(shū)菜，帮(bāng)助补充人体(tǐ)所需维生(shēng)素，此外哺乳的(de)女性还要注(zhù)意(yì)补钙。

　　4.生产后的女性需要(yào)安心休养(yǎng)，因此每天(tiān)要保证(zhèng)睡眠充足，千万不要(yào)让自己(jǐ)劳累。

　　但是需要指(zhǐ)出的是，整天躺在(zài)床上也(yě)是不可取(qǔ)的。

　　通常情况下产(chǎn)后三天就可以下床(chuáng)走动(dòng)了，可以简单活动(dòng)一下身体。

　　坐月子期间，产(chǎn)妇也要注意锻炼(liàn)自己的身体(tǐ)，可以选择做(zuò)做操或者练练瑜伽，以便(biàn)帮助自己尽快恢(huī)复体形。

　　产(chǎn)后第二天(tiān)开始，就可以梳(shū)头、刷(shuā)牙等(děng)，但是最好不要用冷水。

产(chǎn)后(hòu)宫缩(suō)痛是什么感觉

　　产后(hòu)宫(gōng)缩和(hé)生(shēng)产时的宫缩是(shì)一样的，都是要进行(xíng)子宫复原(yuán)，所以都会出(chū)现阵(zhèn)痛的(de)感觉(jué)，这种(zhǒng)感(gǎn)觉就(jiù)像腹部(bù)刀(dāo)绞一(yī)般，对(duì)于每个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促(cù)使孩子分娩出(chū)。

　　这种阵(zhèn)痛(tòng)也是宫(gōng)缩的一(yī)种(zhǒng)，而在产后进行的宫缩，这个(gè)是由(yóu)于子宫要进行复(fù)原时产生的一种疼痛。

　　这种疼痛就像(xiàng)又(yòu)要生孩(hái)子一样，而且腹部(bù)也还在动，一(yī)般经产妇会出现这种(zhǒng)情况。

　　2、子(zi)宫复原一般是在子宫的底部和胃(wèi)部进行平行时(shí)，子宫就达(dá)到了原先的状态，每天(tiān)只供(gōng)会下(xià)降到1横指，到第十(shí)天差(chà)不多就恢复到了(le)原(yuán)来的位置。

　　这个(gè)时候的子宫就恢复(fù)了原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果子(zi)宫收缩(suō)时(shí)的疼(téng)痛，很难忍受(shòu)时，可以用手搓热然(rán)后(hòu)对子宫处(chù)进行捂一捂，这样可以(yǐ)缓解一下疼痛，有的(de)产妇可能会(huì)疼(téng)的睡不着，晚(wǎn)上尤其难受，这个时候一般(bān)就需(xū)要家人的关心，不然(rán)产妇心情会变得(dé)很焦虑(lǜ)，不利(lì)于产后恢复(fù)。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产后子宫收缩(suō)，首先就是，产后(hòu)妈妈一定要坚持母乳(rǔ)喂养，母乳喂养可以增强宝宝(bǎo)的(de)免(miǎn)疫力，还可以(yǐ)通过，婴儿对乳头的(de)吸吮动(dòng)作，促进子宫的收缩(无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性suō)，帮(bāng)助产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也(yě)可以自己多按摩一(yī)下(xià)乳房，这样也可以促进子宫收缩。

　　产后促进子宫收缩，还可以(yǐ)通过按(àn)摩的(de)方式，首先(xiān)产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置(zhì)。

　　如果感觉不到腹部有(yǒu)一个圆形(xíng)硬块，就(jiù)需要做子(zi)宫环形(xíng)按摩，以此加(jiā)速(sù)子宫的收缩，女性在产后(hòu)24小时以(yǐ)内，可(kě)以随时做子宫(gōng)按摩。

　　产后促(cù)进子(zi)宫收缩，还可以使用益(yì)母草(cǎo)，有摩擦就有加强子宫(gōng)收缩(suō)的作用，而且(qiě)还(hái)可以促进恶(è)露的排出。

　　女(nǚ)性在产后医生(shēng)会开一(yī)些益母草给产(chǎn)妇服用，一般(bān)服用五天，每(měi)天服用三(sān)次。

　　所以女(nǚ)性朋友只需(xū)要按照医生的嘱咐进行(xíng)用药(yào)，就可以促进子宫收缩(suō)了(le)。