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冰(bīng)美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能(néng)会(huì)消水肿，起消(xiāo)肿作用(yòng)的成(chéng)分(fēn)是其中(zhōng)所(suǒ)含的(de)咖啡(fēi)因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡因主要(yào)来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血(xuè)管的运动(dòng)，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排(pái)出(chū)体内滞留的水分，从而消除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式(shì)所含的(de)咖啡因也有兴奋神经的(de)作(zuò)用(yòng)。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定(dìng)程(chéng)度上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而(ér)有助于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是(shì)有(yǒu)区别(bié)的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式较(jiào)热美式添加(jiā)更(gèng)多冰(bīng)块，产生更多的(de)水，由此导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热(rè)美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从(cóng)二者的总体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的(de)差(chà)别的，主要区(qū)别在(zài)于(yú)不同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。