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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的维生素对于(yú)身(shēn)体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自(zì)身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对(duì)于皮(pí)肤(fū)的(de)理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应该(gāi)保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和(hé)健康(kāng)的生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻(wén)到(dào)有类似(shì)酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放(fàng)了(le)很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路(lù)非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一(yī)片(piàn)，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般(bān)味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王(yīn)机(jī)械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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