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火(huǒ)龙果是热性还是(shì)凉性

　　火龙(lóng)果是凉(liáng)性的。

　　火(huǒ)龙果从性质上来讲属于偏凉性的水果，虽然火(huǒ)龙果也产于热带，但是这(zhè)种(zhǒng)水果和其(qí)它的热带水果性质(zhì)有(yǒu)所不(bù)同。

　　1、虽然火龙果的表皮是(shì)红色的(de)，但(dàn)其(qí)果肉和籽分别是白色5公里是多少米 5公里是多少步和黑(hēi)色的，在中(zhōng)医理论当中白色先(xiān)入(rù)肺(fèi)，黑色先入肾(shèn)，

　　所以(yǐ)火(huǒ)龙果的果肉连带它的籽是入肺(fèi)肾两(liǎng)经的，具有滋(zī)补(bǔ)肺肾之津液的功能(néng)，所以对于阴(yīn)虚内热还(hái)是有一定的效果的。

　　2、火龙果含糖量不(bù)高，不(bù)是很(hěn)甜，所(suǒ)以进食火龙果以后不会导致胃热(rè)的(de)产(chǎn)生(shēng)，所以不会生火(huǒ)。

　　3、火龙果有比较好的润肠通便的作用，便秘的(de)患者(zhě)吃火龙(lóng)果是(shì)有(yǒu)帮助的，可以(yǐ)从肠道把热(rè)邪(xié)排(pái)泄出去。

　　4、火龙(lóng)果富含维他命(mìng) c和水溶(róng)性膳食纤维，有很好的(de)减肥(féi)瘦身效(xiào)果，同时还能防止(zhǐ)皮(pí)肤(fū)氧化，能加速人体的新陈代谢，还能有(yǒu)效(xiào)美(měi)白肌(jī)肤(fū)，延缓衰老。

　　5、花青素在火龙果(guǒ)中的含量较高。花色素(sù)是一种(zhǒng)有用的抗氧化剂，具有抗(kàng)氧化、抗(kàng)自由基、抗衰(shuāi)老等作用，并(bìng)能抑制脑细胞(bāo)变性，预(yù)防痴呆。

新鲜火龙果存放方(fāng)法视频

　　1、室温(wēn)保(bǎo)存。

　　如果买(mǎi)回(huí)来(lái)的(de)火龙果比(bǐ)较(jiào)新鲜，那么可以(yǐ)5公里是多少米 5公里是多少步将火龙果直接(jiē)放(fàng)置在室(shì)内遮光、阴凉的(de)位置(zhì)保存，由于火(huǒ)龙果的果皮较厚，加上果皮表面(miàn)还有(yǒu)一层蜡质的保护，一般(bān)在(zài)30度(dù)以下的(de)室温(wēn)中，能够保(bǎo)存(cún)1-2星期(qī)。

　　2、冷(lěng)藏保存。

　　如(rú)果是商家，保存(cún)火龙果的需求比较高(gāo)，需要保持火龙果的品相以及(jí)水分，因(yīn)此需要将火龙果(guǒ)冷藏保存。

　　冷藏(cáng)室的温度应控制在3-6度之间，相(xiāng)对湿度在75%-90%之间，这样的方(fāng)式能够(gòu)保(bǎo)存(cún)火(huǒ)龙果超过(guò)1个月。

　　3、最好是现买现吃。

　　火龙果(guǒ)切开之后最好能够将切开的火(huǒ)龙果(guǒ)全部都(dōu)吃掉(diào)，这(zhè)样一来(lái)能够保证火(huǒ)龙果的新鲜，也(yě)能够(gòu)保证它的卫生，还(hái)方便储(chǔ)存，是最为推荐的做法(fǎ)。

火(huǒ)龙果怎么保存

　　如果(guǒ)是没有切开(kāi)的(de)火龙果保存方法如下：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如果买(mǎi)回来的火龙果比较新鲜，那么(me)可(kě)以将火龙果直接(jiē)放(fàng)置在室内遮光、阴凉的位置保(bǎo)存(cún)，由(yóu)于火龙果的果皮较(jiào)厚，加上果皮表面(miàn)还有一层蜡质(zhì)的保护(hù)，一般在30度以下的室温中，能够保存1-2星期。<5公里是多少米 5公里是多少步/p>

　　小贴(tiē)士：虽然室温保存的时间也挺(tǐng)长(zhǎng)，但还是建议趁着新(xīn)鲜尽早吃。

　　冷藏保存方(fāng)法(fǎ)：1个月以上(shàng)

　　而(ér)如(rú)果是(shì)商家，保存(cún)火(huǒ)龙果的需求(qiú)比较高，需要保持(chí)火龙(lóng)果的品相以(yǐ)及水分，因此需要将火(huǒ)龙果冷藏保(bǎo)存。

　　冷藏室的温度应控制在3-6度之(zhī)间，相对湿度在(zài)75%-90%之间，这(zhè)样的方式能(néng)够保存(cún)火龙果超(chāo)过1个月(yuè)。

　　如果是已经(jīng)切开的火龙果，那么首先需要(yào)用保鲜膜将火龙果暴露在外的(de)部分完全包裹(guǒ)住。

　　如果室温在25摄氏度一(yī)下，可以在放在室外，但是建(jiàn)议8小时内就吃掉，以免滋生细菌；而(ér)如果需要隔夜(yè)存放(fàng)，则要(yào)将火龙果放在冰箱的冷(lěng)藏室中，一般建议切开的火(huǒ)龙(lóng)果不要防治超过2天。

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