随着社会的发展，越来(lái)越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是(shì)自(zì)己解决(jué)！

在我们身边可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但(dàn)是很(hěn)多的人可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力(lì)也(yě)是非常(cháng)巨(jù)大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样(yàng)有了(le)生理需求就无法可以解(jiě)决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解心理(lǐ)和(hé)精神(shén)压力，能(néng)够让女人(rén)的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性(xìng)朋(péng)友和他人(rén)进行夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的话，很(hěn)可能会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的(de)感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决一(yī)下生理需(xū)求，能(néng)够有利(lì)于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样更能够让自己的(de)身体进入(rù)到高潮宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价的(de)状态(tài)，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够(gòu)更(g宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价èng)好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的好处，但(dàn)是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不(bù)要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的(de)话，也可能(néng)会让女性(xìng)朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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