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社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄(nòng)了巧克力(lì)怎么洗？如(rú)果还未凝固，可以先用纸巾将表面的巧克力(lì)擦去(qù)，凝固后(hòu)尽可能轻轻刮(guā)去表面(miàn)的巧克力(lì)的(de)。关(guān)于衣(yī)服弄了(le)巧克力怎么洗以及衣服弄(nòng)了巧克(kè)力怎么洗，衣(yī)服搞(gǎo)到巧(qiǎo)克力怎么洗，巧克力(lì) 衣(yī)服怎(zěn)么洗，衣服有巧(qiǎo)克力怎么洗，衣服弄到巧克力用什么(me)洗等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

巧克力(lì)可以提神醒脑吗

　　巧克(kè)力是可(kě)以提神(shén)醒脑(nǎo)的(de)。

　　吃巧克力(lì)可以提神，同(tóng)时还可以起到(dào)补充人体(tǐ)所(suǒ)需能量，对人体健康比较(jiào)有利。但(dàn)也(yě)需要(yào)严格控制(zhì)好(hǎo)量，避免身(shēn)体出现(xiàn)肥(féi)胖，同时也不会(huì)影响到正常睡眠(mián)质量(liàng)。

　　巧克(kè)力(lì)属(shǔ)于一种(zhǒng)比较常见的(de)高热量食物，其中的营养成分(fēn)比较丰富，不仅含有(yǒu)丰富碳水化合(hé)物、蛋(dàn)白质、脂肪等成分(fēn)，同时含(hán)有多种(zhǒng)微量元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等(děng)，这(zhè)些成分都属于人(rén)体必需营养(yǎng)物质，可以起到补(bǔ)充人体所(suǒ)需营(yíng)养，也可以提高身体抵抗(kàng)力免疫力，对人体健康比(bǐ)较有利。但是由于巧克力中具有一定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克力，其中的(de)咖啡因(yīn)成分(fēn)比较丰富，可(kě)以(yǐ)起到提升中枢神(shén)经兴奋效果(guǒ)，可(kě)以暂时(shí)驱走睡意并恢复精(jīng)力，达(dá)到提神作用。

　　提神除了通过吃巧克力方式(shì)改善外，还可以通(tōng)过饮用(yòng)咖啡、茶类饮品、碳(tàn)酸饮料等(děng)方式调(diào)理改善。

　　主要(yào)是因(yīn)为(wèi)这些食物中都含有(yǒu)咖啡(fēi)因成分(fēn)，可以达(dá)到有效(xiào)提神效果。但也需(xū)要注意(yì)适量食用，尤其是巧(qiǎo)克力，避(bì)免由于一次性食用过多，导致身体肥(féi)胖情况出现，或者影响到正(zhèng)常睡(shuì)眠(mián)质量。