人靠衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自古以来(lái)一个(gè)人的穿着(zhe)一定是可(kě)以为她加分的，所谓的气(qì)质也(yě)离不开衣服(fú)的功(gōng)劳(láo)，不过不管穿什(shén)么，都是(shì)和所处的大环境相关联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上(shàng)班，也不能让一个卖(mài)房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的需要，我们经常(cháng)能够看(kàn)到一(yī)些人(rén)穿着那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖去(qù)跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常(cháng)的难受，天冷的(de)时(shí)候还(hái)有一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑步的经(jīng)验以后(hòu)，我们跑者终于(yú)知(zhī)道了之前(qián)是多么(me)的不合(hé)时宜和不专业，于是(shì)大家(jiā)向着一(yī)致的目标前进，那就是(shì)穿得越来越短、越来越紧，短是(shì)为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的(de)话，跑起来(lái)将会(huì)非常难受。对于(yú)男跑者来说，哪怕(pà)是光(guāng)着膀(bǎng)子，好像也不会有(yǒu)太(tài)大的(de)吸引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸(xī)是一个亘古不(bù)变的定律，而且(qiě)从很多(duō)马(mǎ)拉松比(bǐ)赛中我们(men)就(jiù)能看到女跑(pǎo)者在跑者这个群体(tǐ)中(zhōng)所(suǒ)占的比(bǐ)例还(hái)是比较小(xiǎo)。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者(zhě)受到(dào)太多的(de)关(guān)注也(yě)就不足为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我们还是要(yào)适当的做好隐私(sī)的保护，如果是(shì)在(zài)平时的(de)跑步，我(wǒ)们跑(pǎo)步的距离大多不(bù)会超(chāo)过(guò)一个半马(mǎ)，那么在穿着上(shàng)其实没有那么(me)高的要求，只要(yào)不是在(zài)三伏天那样暴热的天气，那么我们就没有必要(yào)穿(chuān)那(nà)种3分开(kāi)叉的短裤(kù)或者是(shì)背心，以(yǐ)前参加马拉(lā)松发的那(n生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字à)种短袖就足够，短(duǎn)裤可(kě)以选择五(wǔ)分长短(duǎn)带内衬宽松一点的(de)，这(zhè)样对于(yú)男跑者(zhě)来说也是比较友好，能够很(hěn)大(dà)程度上不会让别人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑(pǎo)者是(shì)故意(yì)那么穿，那样的确可以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点(diǎn)，但有(yǒu)这(zhè)样想法(fǎ)的人毕竟还(hái)是少(shǎo)数，大多(duō)数人(rén)还(hái)是在(zài)认真(zhēn)跑步，并(bìng)且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢(huān)穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是依(yī)然给(gěi)了别人(rén)联想的空间，所(suǒ)以女跑者(zhě)最好在弹(dàn)力裤上套一(yī)个跑步的(de)短(duǎn)裤，这样既美(měi)观(guān)，也(yě)不会让别人分(fēn)心，对于(yú)我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还(hái)是会以短距离为主，希望(wàng)这对(duì)于我们女(nǚ)跑者来说，会是一(yī)个好建议。

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